精子畸形率高，应该检查引起精子畸形的原因，根据病因进行系统的治疗，只要有信心就能完全治疗，建议平时养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，远离各种辐射环境，这样可以防止畸形精子的发生。
升精子质量、改善精子畸形需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。服用三个月的口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活力和精子质量，而蛋白质辅助配合能够促进精子生成，增强男性免疫力。三个月再去当地正规医院做检查，以及康复护理工作。
男性精子也是存在一定畸形的问题，只是心率过高，一般畸形率在30%以下，就不会影响到正常的生育，精子畸形率过高很可能是由睾丸功能不良有关，有可能是与泌尿系统疾病。
食疗：从补锌入手，在饮食里面多吃点含锌的食物。枸杞：临床上具有滋补肝肾阴血之功，枸杞粥制作简单，但是对畸形精子症有很好的疗效。虾仁：具有温肾壮阳之功效。雄鸭虫草汤：主治精少，精子畸形等。
精子畸形的原因很多，有先天性的，也有附睾炎、前列腺炎、精索静脉曲张导致的，还有酗酒、吸烟会导致精子畸形，泌尿生殖系统感染也是导致畸形的一个重要原因，可以到医院生殖科或是男性科就诊，查明自身原因后针对性治疗。
到正规专业的不孕不育专科医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。孕育新生命是每个家庭的希望，但精子畸形的出现破坏了男性生育的希望。对于畸形精子，在受孕方面，几率是比较小的，即使受孕，孩子的健康也会有影响。