患了腰椎病需要怎么办

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我患了腰椎病,适合锻炼吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生2
擅长:全科
注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。。
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相关问答

一般来讲,腰椎病所致腿麻是指腰椎退行性变的一种表现,例如腰椎出现椎间盘突出,黄韧带肥大,椎体滑脱等,在神经根受到压迫之后,会出现对应神经根症状的一种疾病,例如腿麻酸胀乏力甚至大小便障碍等,这在腰椎病中较为多见。
这种情况建议先做腰椎磁共振检查,然后再去神经外科检查身体,通过检查身体结合影像学检查寻找原因,并对该处实施手术。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

腰椎病产生的原因是椎体间的纤维环破裂,髓核突出压迫脊髓神经而导致疼痛。症状比较轻的话,您可以消除神经根的炎症。要多注意休息,加强腰背部的锻炼。严重的话是需要进行手术治疗。平时可以多吃些新鲜的水果蔬菜也是利于病情的缓和的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬板床,尽量少做重体力活,避免诱发加重,避免久坐久站,在突出发作的急性期应该做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的药物缓解疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了颈椎病,腰椎间盘突出,治疗建议按摩,理疗,针灸等处理配合中药口服,颈椎病合并腰椎间盘突出的情况,这个多数是一个长期坐着,或者是慢性退行性变导致的,平时做一些针灸理疗,疗效还是不错的,尽量出去活动,不要老是坐着。如果出现了颈椎和腰椎的疾病,主要有可能会导致肩关节和颈椎都出现了僵硬疼痛还会放射到腿部,出现麻木的症状,这些都是由于压到了神经而引起的,可以到医院做一下针灸推拿和牵引疗法,如果是非常严重,有可能还要通过手术处理,平常还要避免劳累过度。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出的原因,多数是由于长期的不合理姿势所导致。表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:腰椎疾患,腰椎间盘突出可以压迫神经,脊髓,引起腰椎间管狭窄,导致腰痛、腿麻、双下肢无力等症状,严重时可以导致大小便功能失常
意见建议:建议骨伤科行腰部X线、CT、MRI,明确诊断后根据病情严重程度选择保守治疗或手术治疗。

章国良外科浙江省立同德医院已帮助用户:4574
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉,胰腺炎,阑尾炎,肠梗阻,腹股沟疝,腹外疝,腹膜炎