女性在排卵期或者月经来之前的两周，身体内的荷尔蒙分泌比较旺盛，身体内会分泌出大量黄体酮，黄体酮物质一增多人体内的黑色素就会增多，这样就要比平常更加容易长斑。因此女性在这段特殊的时期更加要注意保护皮肤，出门要做好防晒，避免皮肤受到刺激。
多吃新鲜蔬菜和大蒜，有利花斑癣康复，花斑癣就会好得快。可多吃番茄，番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌感染性皮肤病。应该注意些的东西就是不要吃一些刺激的辛辣的食物，易于触发病原的。
花斑糠癣是一种比较常见的真菌感染引起的皮肤炎症反应，通常与马拉色菌感染有关。至于银屑病，它的真实名字是皮癣。对于花斑糠癣，在初期和中期或后期的治疗上，所选用的药物常常是一样的。在早期，可以使用酮康唑软膏、酮康唑洗剂、硫化硒洗剂等。如果外用的药物效果不好，可以配合口服一些抗真菌药，比如酮康唑、伊曲康唑、氟康唑等。在治疗花斑糠癣时要特别注意，花斑糠癣是一种很容易复发的疾病，一般在病情稳定后，还要继续外用抗真菌类药物。
花斑癣也是疾病不正常。可以在医生的建议下口服抗菌药物治疗，可以很好的杀灭细菌和真菌。而且口服都是针对一些比较严重的花斑藓面积比较大的，饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果富含的维生素是比较多的。
长红色花斑癣不正常，花斑癣又叫做汗斑，是由于经常出汗，通风不好，浅表真菌感染引起的。颜色都是黑白相间。当然也有一些是红色。可以口服这些药物，严重时应当去检查。