坐骨神经痛大部分的原因是和腰间盘突出的因素有关系，腰间盘突出之后出现压迫神经的问题就有可能会引起坐骨神经痛，或者下肢麻木的症状。而坐骨神经痛和周围的神经组织损伤，或者损坏的软组织问题都有直接性的关系。在出现这种疼痛症状明显时最好不要去运动，尤其是在急性期发作期间尽量减少受力过多的情况，比如要减少长时间久坐。
坐骨神经痛的临床表现多为腰椎间盘膨出，压迫患侧神经，导致患侧腿部，由大腿近端至小腿远端依次出现，酸胀，麻木，感觉下降的症状，平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激，生冷硬食物，还要少渣饮食，多吃一些营养易消化的软食，每餐吃的不要过多，要多运动。
严格讲没有固定的时间的，平时要避免负重，同时避免长时间弯腰。急性坐骨神经痛要注意睡硬板床，多卧床休息。慢性坐骨神经痛可配合适当体育锻炼，同时也要注意饮食方面，注意营养均衡，保证充足睡眠。
坐骨神经痛症状：坐骨神经通路及其分布区域内（臀部，大腿后侧，小腿后外侧和脚的外侧面）的疼痛。西药：止痛剂，中药：外用贴剂还可以采用营养神经药物、中药、针灸、按摩、理疗的治疗的。
坐骨神经痛大部分是腰椎间盘突出或者梨状肌综合征压迫造成的。建议尽早到正规医院检查，查清病因，可以采取中医针灸，按摩，封闭等方法进行治疗，配合服用坐疼宁胶囊等药物控制。您要生活规律，避免剧烈运动，不要吸烟与饮酒。
可以的，有的国家也有用酒治疗疾病的习俗，大多是因为酒精麻痹神经而感觉不到疼痛吧。对坐骨神经痛的人而言，饮酒虽然可以有效缓解疼痛症状，但不能靠饮酒来治疗。可以到当地医院检查，拍个腰部的ct检查，明确诊断，是可以适当的饮酒的。