可以吃的，胡萝卜也是有通便的作用的，可以榨成汁来喝，营养也是很不错的哦，孕期主要是不要吃到生冷寒性的食物就可以了，另外要多喝水。胡萝卜中营养比较丰富，适合孕妇吃。孕妇多吃胡萝卜，还能增加维生素原的摄入量，提高自身免疫力。
一般情况下，一岁小孩便秘可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果一岁小孩出现了便秘的情况，可以遵医嘱使用培菲康、整肠生等药物进行治疗，以调节小孩肠道内的菌群，改善便秘的情况。
2.日常护理：如果一岁小孩存在便秘的情况，家长应注意进行日常护理，可以适当增加小孩的饮水量，可以让小孩吃一些富含纤维的食物，以促进胃肠道的蠕动。
一岁多宝宝老是便秘，建议家长及时带宝宝就医治疗。
家长可以带宝宝去小儿消化专科门诊就诊，检查病因。通常需要做腹部彩色超声检查，可以了解腹腔器官情况；需要化验大便常规加隐血，了解肠道的情况，必要时还需要做钡灌肠检查，排除先天性巨结肠等问题；还要做血常规，判断嗜酸性粒细胞是否增高；
家长还可以遵医嘱可以给宝宝服用乳果糖进行通便；服用以双歧杆菌为主的益生菌调理肠胃功能。如果是对牛奶、蛋白等过敏，一般需要换成深度水解蛋白奶粉或者完全水解蛋白奶粉。
一般情况下，一岁多宝宝老便秘，家长可以通过调整饮食、按摩、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.调整饮食：如果一岁多宝宝经常吃辛辣、油腻的食物，可能会出现便秘的情况，家长可以多给宝宝准备清淡、富含维生素、膳食纤维的食物，从而改善便秘的情况。
2.按摩：家长还可以轻柔地按摩一岁多宝宝的腹部，从而促进肠胃蠕动，缓解老便秘的情况。
3.使用药物：如果便秘的情况比较严重，家长可以遵医嘱使用盐酸伊托必利胶囊、开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
孕妇便秘出血可以多吃富含纤维素的食物。如蔬菜水果。同时饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻大荤的食物。同时需要多饮水，每天喝到5-8杯水。多出去散步，养成良好的排便习惯，即使没有便意也要去定期上厕所。
小孩便秘的典型表现是排便频次减少、粪便硬结且不易排出，多与脾胃功能失常有关，因此喝芪斛楂颗粒是比较管用的，家长可根据药物说明书给孩子服用。
中医认为脾主运化，影响着食物的消化吸收，如果孩子脾气虚，失于运化，那么就会导致胃肠的推动力减弱，进而引起孩子大便干燥、排便无力等便秘问题。而芪斛楂颗粒是由11种中药材组方制成的中成药，其中所含的山楂、山药、茯苓、木瓜、麦芽具有健脾和胃，消食的功效，能够加快胃肠蠕动，改善便秘。并且该药在改善孩子便秘的同时，还能够提高免疫球蛋白含量，增强孩子免疫力和抗病能力。
用药期间，家长也可多给孩子吃一些容易消化吸收的食物，例如南瓜粥、山药粥、玉米羹等，可减轻胃肠负担，缓解便秘。
