隆胸的效果是非常不错的，方法便捷效果好。假体丰胸手术能立竿见地塑造出外形自然、真实、美观的乳房，而且保持长久。隆胸手术效果还是比较好的，隆胸方法有很多种，比如脂肪丰胸、假体丰胸等，在丰胸的同时不会损伤乳腺组织，也不影响之后的哺乳与妊娠功能。建议为了安全与效果一定要去正规医院，正规医院医疗设备齐全，医生技术经验丰富，有娴熟的操作技能。注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣油腻的食物。
辣椒一般不可以丰胸，并且还可能会对肌肤造成刺激。辣椒属于一种辛辣的食物，而且具有较强的刺激性，如果用辣椒涂抹于胸部，不仅不能够起到丰胸的效果，而且还可能会刺激到皮肤，所以尽量不要使用辣椒涂抹肌肤。如果想要丰胸，通常可以选择假体隆胸，通过在胸部植入假体材料的方法，能够起到使胸变大的目的。平时可以多吃含有胶原蛋白的食物，也能够起到丰胸的效果，比如猪蹄、鸡爪等。
目前隆胸丰胸在现今已是常见的手术，通过手术能让胸部快速丰满。
经过多年的临床证明现在的隆胸术是很安全的，在术中会使用麻药不会感觉到疼痛。比如常见的假体丰胸，假体可以根据自己需求选择大小形态，材料，形状等等，医生再把假体植入腔隙一般是乳房后间隙或者是胸大肌后间隙以达到快速丰胸的效果，它对身体及生育哺乳等没有任何的影响，同时也是欧美公认最有效的手术方法。
建议假体不是越大越好，术前要和医生去交流，根据自己的情况去选择。
黑豆的丰胸效果还不错，但是要长期食用才行。黑豆的蛋白质含量就十分高，并且黑豆含有的蛋白非常容易被身体消化，而且其事实上便是食材丰胸美乳。除此以外，番木瓜，牛乳都带有胸部成长发育的营养元素，在一定水平上有利于丰胸美乳，最好是在生理期前后左右服用，实际效果会比较显著。可以选择自体脂肪移植丰胸，术后其手感是相对比较柔软的。建议：到正规机构进行治疗，根据自身情况选择适合自己的进行治疗，除此以外注意术后恢复情况，忌辛辣，保持健康的生活方式。
吃木瓜不能完全丰胸，胸部的大小主要与先天的遗传因素和后天的营养、运动因素有关。木瓜中含有较多的活性多糖，木瓜有调节机体免疫力的作用，有保肝、抗菌、抗癌的作用，但多为动物实验所见。木瓜中含有的酶类、黄酮类、醇类非常丰富，日常食用这些水果可以保证机体正常的维生素和矿物质的摄取，以及丰胸没有明确的因果关系。想要达到丰胸的效果，可以采用自体脂肪移脂隆胸手术、假体隆胸手术、注射隆胸手术等现代医疗技术，切实有效。做手术的前提是建议求美者去正规的医美机构进行就诊，只要是手术都会有一定的风险，正规机构至少能让求美者安心。
直接吃木瓜是可以达到丰胸的作用的，木瓜具有美容和丰胸的功效。长期食用木瓜是有一定丰胸效果的，木瓜无论是生吃熟都可以，但是它见效比较慢。平时在吃木瓜的时候，可以配合牛奶一起炖汤和丰胸的效果会更加好一点，除了这些饮食之外，再配合一些按摩手法，每天对胸部坚持按摩，这样的话能够使丰胸见效的更快一些。或者使用隆胸手术，这种方法最常见，也最有效。建议丰胸可以去正规医院做隆胸手术，平时可以吃一些木瓜的，不要吃过于辛辣刺激的食物。
