临床上所指的关节炎大多是非细菌感染引起的关节炎，尤其是骨性关节炎较为多见，有些关节炎主要与遗传因素有关，比如痛风、类风湿等等，患者无法从根本上去预防这种疾患。但是一旦患有这类关节炎，患者可以通过饮食和自我身体的管理和调控，降低发病的频率，缓解发病的症状。对于骨性关节炎，日常生活中应该注意避免长距离步行，避免过于剧烈体育锻炼，尽可能地减少爬楼梯、爬山和下蹲等有可能损伤髌股关节动作，饮食上多吃富含蛋白质和钙的食物，注意关节的保暖等等都有利于预防关节炎加重。
有了骨关节炎：手术治疗，晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，可以消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量；物理治疗，像电疗、磁疗、蜡疗、水疗、光疗等，这些方法可以改善局部的血液循环，促进滑膜炎症的吸收，缓解肌肉痉挛，降低骨内压，可以加快关节软骨的新陈代谢，减轻关节负荷，保护关节功能。
脊柱关节炎能治好，建议患者积极治疗，具体分析如下：
脊柱关节炎是可以治愈的。平时要多注意多休息，不要长时间保持一个姿势，也不能做太久的痛一项运动，可以适当进行一些体育锻炼，建议可以对症进行消炎镇痛、热敷。如果是因为强直性脊膜炎引起的脊椎关节炎，那么就不能根治了，要通过长期的用药来进行治疗。化脓性细菌感染引起的脊柱关节炎，可以通过使用敏感的抗生素进行抗感染治疗。
一般来说，针灸是可以治好关节炎的。
中医认为，关节炎的形成原因多是由于外感风寒湿邪导致肢体关节、经脉等气血运行不畅引起的。针灸具有舒筋通络、祛风止痛、温经活血等功效。所以，针灸是可以治好关节炎的，可以在关节进出的犊鼻穴、足三里穴、太溪穴、然谷穴等处进行针灸。
同时结合中药汤剂蠲痹丸、补肾壮骨丸效果会更好。
有了骨关节炎：可以采用外科治疗，比如关节镜或者是人工关节的置换术；物理治疗，像电疗、磁疗、蜡疗、水疗、光疗等，这些方法可以改善局部的血液循环，促进滑膜炎症的吸收，缓解肌肉痉挛，降低骨内压，可以加快关节软骨的新陈代谢，减轻关节负荷，保护关节功能。