怎么样治内分泌失调较好

会员160232979 0 已回复
怎么样调节内分泌失调?吃什么比较好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生25
擅长:全科
调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠.。意见建议:。。。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
有用0
相关问答

内分泌失调可引起全身各脏器的病变。
如妇女面部长斑、毛发稀少、易出汗、心情烦躁、妇科疾病、月经不调等,子宫内膜异位、乳腺疾病、乳腺增生等。男性精子成活率偏低,肾上腺疾病不育症等。内分泌失调是一种常见的慢性非传染性疾病,它可以引起多种病症,严重影响着人们的生活质量和身体健康。日常生活中,提示内分泌失调患者应保持良好的生活习惯及作息,饮食应多样化,讲究营养搭配,多吃含新鲜蔬菜、水果,忌熬夜等不良生活习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

治疗内分泌紊乱首先要找出引起内分泌紊乱的原因,然后针对不同的原因进行相应的治疗。
1.高泌乳素血症引起的月经失调,可以通过服用溴隐亭等药物来降低泌乳素的含量。
2.由多囊卵巢综合症引起的高雄荷尔蒙,主要治疗方法是通过饮食、运动等生活习惯,通过饮食、运动等来控制体重、降低血糖。如果第一次治疗不起作用,可以服用达英-35等口服的短效避孕药,同时减少雄激素的使用。对于有生育需求的女性,建议进行促排卵治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性内分泌失调可能会出失眠、痤疮、神经衰弱等情况。
正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多、过少或激素抵抗),即称为内分泌失调。在机体发生内分泌失调等临床表现状况时,机体可有失眠盗汗伴痤疮和神经衰弱的临床表现状况,建议在去医院进行细致体格检查后,可采取均衡饮食、注意休息等措施,保持乐观心态,并通过调整激素等手段有针对性地治疗,并做体格复查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调不孕一般是可以治愈的。
如果卵巢储备功能良好,可以通过药物锻炼、饮食调整等方式来治疗内分泌失调,临床上很多内分泌疾病都会导致不孕。比如治疗多囊卵巢综合征,主要是调整运行周期,降低雄激素水平,改善代谢,补充黄体功能不全。黄体酮、绒促性素、高泌乳素血症导致的不孕治疗,溴敏婷可以通过降低血液中泌乳素水平来恢复月经和排卵,如果合并其他内科疾病引起的不孕,需要结合内科进行治疗。此外,内分泌失调导致的不孕患者需要促排卵治疗。出现这种情况需要去内分泌科做激素检查,明确病因,然后根据病因进行合理的治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

第一,饮食清淡。饮食清淡是必要的,过油过辣会加重皮肤油脂分泌,导致毛孔堵塞无法透气,自然会加重痘痘的生长。
二、避免熬夜。长时间熬夜会导致体内激素紊乱,而人体最佳的排毒时间是11点~2点,长期熬夜会导致体内毒素无法排出,所以早睡早起对身体有好处,皮肤也会变得更好。
三、补充水分。每天至少要喝6-8杯水来补充身体的水分,不要等到口渴了再喝,否则就是身体缺水。
四、训练。每天都要面对电脑,整天坐在电脑前,长此以往,会造成身体的亚健康。所以下班后一定要锻炼身体,跑步是最好的选择,可以帮助皮肤排出毒素。
五、清洁。对于有痘痘的人来说,清洁是非常重要的,每周要定期去角质,每天都要用洗面脸进行深度清洁,当然也要选择适合自己的洗面奶。
六、去看医生。如果痘痘比较严重,最好还是去看医生,不要盲目自己处理,也许医生对症下药会更快。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般可以吃中药缓解内分泌失调。目前,内分泌失调者日益增多,多因生活饮食无规律所致,压力过大导致,建议大家在平常的时候要多多的注意一下自己的休息,以免熬夜,少食辛辣刺激食物,食用绿色蔬菜,结合运动调理。如果没有这些条件,建议到医院检查一下是否存在内分泌系统紊乱的症状。可口服中药调内分泌失调,或者是采用食疗的方式,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝温水。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。