平时多参加体育锻炼，增强体质，多吃点韭菜、大虾等。要注意局部卫生，多喝水，心情放松，注意心情的调节，不要情绪紧张。戒手淫等，也要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。
目前阳痿的治疗方法主要采用打针、吃药、物理治疗以及手术治疗。其中吃药比较常见，对于勃起功能减退引起的阳痿有改善。物理治疗包括器械、阴茎注射、阴茎上涂药膏、阴茎尿道内用药，气压泵。“阴茎打针”是指在阴茎海绵体内注射血管活性药物，适用于器质性阳痿或严重功能性阳痿。此种方法只能治标，不能治疗阳痿。
如果在平常的时候，心理压力过大，并且加上工作劳累都有可能会导致男性阳痿的出现，长时间的熬夜喝酒和阳痿也是有直接关系的，治疗阳痿好的方法就是补肾并且配合中药来进行治疗，因为使用中药是可以补肾养肝的，同时服用中药还可以达到壮阳的效果。
治疗阳痿可以通过性感集中疗法来进行治疗，主要是要求男性在性生活时，进行充分的性刺激，并且得到性伴侣的配合，往往可以得到很好的治疗。如果是由于阴茎海绵体供血不足引起的勃起功能障碍，通常可以通过药物来进行治疗。