做完人流手术之后一般建议在术后一个月才可以练瑜伽。
人流术后需要坐月子，月子期间不能练习瑜伽。瑜伽健身运动是一种灵活多变的收拢肌肉组织运动，会影响到子宫的恢复，增加出血时间能造成身体肌肉痛。最好是等坐完月子后恢复正常的运动。月子期间要注意身体情况。首先要高度重视饮食搭配调节，多吃补气血的食物，严禁吹冷气，触碰冷水，适当的散步，但不要做其他剧烈的运动。
怀孕通常在60天内，可以做人流。
怀孕后不想生育的女性，如果想要人工流产，可以在怀孕60天内进行人工流产，但是一般停经40天以上。因为停经的时间短，孕囊还没长出来，彩超是不能确定是宫内孕还是宫外孕的，这时候不能做人工流产来终止妊娠。需要等待一个星期的时间，彩超检查发现宫腔内有明显的孕囊，孕囊大于1cm。但是如果孕囊太大的话，可能会出现子宫收缩乏力、大出血、流产等情况。
通常情况下，刚怀孕可以做人流术，这时大多可以看到孕囊。
人流手术适合妊娠10周以内，是使用吸管将孕囊吸出，然后使用负压吸引宫腔各壁，在子宫壁变粗糙、宫颈口有血性泡沫排出、无子宫活动性出血时，说明吸宫干净。
人流手术以后需要卧床休息，并随时观察身体情况，在一周后进行复查，如果出现阴道出血多或者持续10天以上的出血，并伴随着发热、腹痛等症状，要尽快就医。
孕囊1cm-3cm可以做人工流产手术。
此时由于孕囊不大，人流的次数也很少，不太可能发生不完全的堕胎，出血也相对较少，而且在扩大宫口的过程中，患者受到的疼痛最小，对子宫和人体的损伤也最小。孕囊1cm-3cm，妊娠40~60天左右，此时要及时到医院进行B超检查。这个时候人工授精并不会造成太大的伤害，一般在流产一星期之内就会痊愈。
人流过后的第一次月经干净后就可以做。
正常情况下，不论女性进行药物流产或人工流产，都会对女性的子宫内膜、宫颈、阴道等造成损伤，这些损伤会在第一次月经期间逐渐恢复，在月经干净后恢复正常。如果女性在恢复过程当中发生了同房，那么就有可能会患上宫颈炎、阴道炎等妇科疾病。
另外，女性在术后还要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物。
怀孕后可以做人流。在手术之前需要做B超检查，确定为宫内妊娠并且孕5~8周内时可以进行人工流产。无痛人流的患者在手术前6个小时禁饮禁食。若是选择进行普通人流，则可以吃东西，也可以喝水。患者在进行人工流产之前，建议进行血常规的检查、白带常规化验、凝血宫内的检查以及心电图检查，确认患者的症状适合进行人流。在手术之后10天还要去医院复查B超，明确子宫部位的恢复情况以及身体的恢复状态。
