多囊卵巢期间女性要避免久坐和熬夜，保持良好的精神情绪，少吃刺激性食物，少吃甜食、高油脂食物，不要乱补富含雌激素的保健品或药品，多吃豆制品，多吃富含膳食纤维的食物，多吃富含维生素C、维生素E、叶酸的食物。
主要与体内的激素水平紊乱有一定的关系，多数是因为体内的雄激素水平高，雌激素水平低，多囊卵巢可以引起不孕，饮食和运动。这是最普通最一般的解决方法。饮食上最主要的是控制体重，控制糖分的摄入，多吃水果、蔬菜以及粗粮。长期的体育锻炼要适合自己，游泳、气功等都是不错的选择。
可以选择做试管婴儿，如果输卵管没有问题，只是单纯的内分泌紊乱原因导致的不孕，不能试管婴儿。多囊卵巢综合征主要是因为内分泌紊乱导致的稀发排卵或者无排卵，而导致的不孕。
多囊卵巢综合征主要是因为体内雄性激素水平高，而且长的卵泡的数目也比较多，典型的症状会引起月经不调，会有肥胖和多毛的症状。如果有多囊卵巢综合症的情况是需要服用药物进行调理的，如果长时间的不治疗，对以后的怀孕也是有影响的。
多囊卵巢病人不治疗是不行的要，去正规专业的医院进行检查和治疗，多囊卵巢综合症大多而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪轻易屯积。饮食调理也是必要的，大多需要首先是控制体重，其次是饮食要清淡，营养均衡，少吃辛辣和油腻食物。
这是多囊卵巢最常见也是危害最大的症状之一，其发病原因是，多囊卵巢病人内的激素发生了紊乱或是卵巢功能不全，这些因素就会直接影响到受精卵的着床，使女性不孕。去专业正规的医院进行检查和治疗。多囊卵巢病人的饮食宜清淡有营养，多吃一些维生素和微量元素丰富的水果和蔬菜。