导致闭经的原因很多的，如体内内分泌，激素紊乱，妇科炎症等。查明原因后在对症用药治疗才可以起到对症治疗的效果的，可平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。
不能盲目用药治疗，去医院检查一下子宫附件B超、激素六项的检查。可以根据检查情况，服用中药辨证施治调理，在治疗期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
治亦闭经要去正规的妇产医院，或者是有资质的三级以上的医院妇科，需要进一步到医院检查子宫环境、卵巢功能，明确是下丘脑-垂体-卵巢哪个环节出现的问题，病因明确后才可以针对性有效治疗。
体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物；对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶；对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复正常状况。
闭经可以吃一些菠菜、芹菜、茄子等都含有铁，可以补充血液，预防贫血。但是也应该多吃一些蛋白质食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等补充能量。还有一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。