自查是否是胃溃疡可以根据自身临床症状。通常会表现出食欲不振、胃部疼痛和体重减轻，并且会出现胃出血、恶心和呕吐，呕吐物一般会表现出黑色或者红色，同时会伴有大便颜色改变，一般会出现柏油样黑便或者暗红色大便。通过临床症状能够起到辅助诊断作用，但明确病情需要到医院做胃镜检查。积极配合医生进行全方面的检查一般能够确诊病情，确诊患上疾病也需要进行组织学检查，需要明确是否有癌变的可能性。
一般来说，胃溃疡能吃鲈鱼。
胃溃疡是指胃黏膜出现破损,为消化性溃疡的一种,可能发生于胃部的任何部位。鲈鱼具有丰富的营养价值，富含蛋白质，具有健脾益胃的功效，所以胃溃疡能吃鲈鱼，对身体有一定好处。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当开窗通风，保持空气新鲜，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
通常情况下，胃溃疡4-8周左右能痊愈。具体情况分析如下：
对于溃疡程度较轻的患者，胃镜下发现充血、水肿、溃疡、胃痛、反酸、恶心呕吐等症状较轻的患者，药物治疗4周左右即可痊愈。如果是比较严重的溃疡，在胃镜下会发现，溃疡的面积很大，而且有明显的炎症反应，可以看到裸露的血管，还会有出血的迹象，可能8周左右才能痊愈。
胃溃疡需要根据病情来进行胃镜复查。
一般情况下，较严重的胃溃疡，会由有明显的消化道出血，这需要半个月至一个月进行复查。较轻溃疡的患者，可以三个月至六个月进行复查。而一般的胃溃疡，若是没有明显的并发症，可以在六个月后进行复查。
在日常生活中，还需饮食清淡，保证规律的作息时间，尽量不要熬夜，适当的运动，可以缓解不适，有利于身体恢复。
一般来说，胃溃疡可以吃绿叶的蔬菜，具体如下。
胃溃疡是消化性溃疡的一种，通常伴有腹痛、腹胀等一系列症状。胃溃疡患者可以吃的蔬菜有很多，大部分绿叶的蔬菜都可以吃。但要注意将蔬菜炒熟，不要吃特别硬的蔬菜。
平时生活中，患者不宜吃的过饱，饮食应以清淡、易消化的食物为主，少食多餐，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，可以吃一些新鲜水果。