很可能是颈椎病所导致的。因为颈椎病会对椎管内的血管进行一定的压迫作用，所以会有影响到关节正常活动的现象。要将坐姿调整到正确的姿势，不要经常性低着头玩手机。
严重的就会有手脚麻木甚至出现走路不稳的情况。可以用小针刀的方法切除病变组织，然后复位回去。平时要多加强营养，油腻辛辣食物少吃，都是有利于颈椎组织的修复。
大多数人的症状就是感觉颈椎累，有压迫感，僵硬，不能随意的晃动，个别人早期会出现疼痛的症状，比如头疼、肩膀疼等。每个人的身体素质不一样，所以出现的症状也不会完全一样。
引起脑供血不足，这时就会出现头晕的症状，有的时候还会引起手臂发麻和痛疼，最主要的变现为肩部疼痛，头晕，眼花，视物旋转，不能站立等都是颈椎小关节紊乱的症状，颈椎病只有对症治疗。
Ｘ线检查一般无颈椎退行性改变，正位片可显示颈椎侧弯畸形，病变棘突偏歪；侧位片可发现患椎有旋转表现，即可出现病变颈椎椎间小关节双影改变，双凸现象、椎根切迹呈现双影改变及椎体后缘双影，而其上下颈椎却显影正常；斜位片则可显示椎间关节间隙有相对增宽或狭窄现象。
一般都是会出现症状的，只是诱因没有出现而已。检查出来病症后，就一定要及时就医。还要避免劳损积累，所以要纠正日常的不良习惯，例如工作时间过长，睡眠姿势不正确等。