勤洗手，洗完手后要擦干上面的水。硫磺皂很管用，手痒得不行，抓来抓去，越抓越痒的时候，很认真的用硫磺皂洗手，擦干，立马就不痒了。饮食上，吃薏米红豆汤。健脾除湿，另外，薏米还可以减肥和美白。坚持吃。
医采取的方法就是以健脾除湿为主，改善体质，可以内服除湿汤或者除湿丸。可以服用特定的药物，口服药物起效非常快，其效果比较好，精神紧张的话需要适当使用镇静安神剂。开始蜕皮的话可以选择软膏类药物治疗。
汗疱疹的治疗时间，要看病人的病情是否严重来决定治疗时间的长短，如果病人的病人比较轻，这个时候基本的治疗，只是用药，大概需要3周的时间，如果已经严重了，就需要激光治疗，时间就需要1个月左右。
汗疱疹通常通过针对性治疗并且有效护理皮肤，是需要5-10天左右才能够将汗疱疹治疗好。而随着汗疱疹在进行治疗这个过程中，每个伤患汗疱疹病情有所不同，加上药物吸收的效果不同都会导致所需时间存在波动。
汗疱疹是属于皮肤病，去正规医院就诊的，可以挂皮肤科的号，医生会根据病情为我们开药治疗，一般是使用一些外涂的药膏来进行治疗，不要私自用药，要注意保持患病部分的皮肤干燥，卫生，不要用刺激性的洗剂清洗，多吃含维生素的食物，不能吃刺激性的东西。