在生活方面就要吃一些清淡的食物，这个对白癜风可能有一定的帮助。另外生活上作息要规律，不能熬夜，不能疲劳，压力不要太大，在日常的饮食中要多食用一些含有丰富的矿物质和酪氨酸等食品。例如：牛肉、兔肉等肉制品，动物的肝脏、鸡蛋、鸭蛋等含蛋白质较高的蛋类以及奶制品，豆制品等。
饮食方面儿不要吃辛辣刺激的食物。不要吃寒凉的食物，以免引起白癜风的发作，同时一定要注意保持心情愉悦，保持积极向上的心态。可以使白癜风发作减轻。白癜风主要是因为遗传，免疫，环境，感染，心情等多方面综合因素而引起的一种疾病。这种疾病需要进行积极的治疗。一定要注意调整好心情。
只要对食物不过敏，都可以正常的食用，不必刻意特别忌口，如果特别忌口反而会引起营养不良，造成机体免疫力低等表现。每日维C摄入不超一克对白癜风患者没有影响，白癜风是皮肤科很常见的色素脱失性疾病。
在治疗的同时要注意增强体质，适度运动，调整饮食结构，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒。保持局部皮肤清洁卫生，穿宽松舒适的衣物，减少摩擦，外出时做好防护措施，不使用刺激性的护肤品。不要盲目用药，白癜风用药不对症的话，会导致白斑的加重，危害身体健康。
平常要注意饮食，多吃点水果，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不要长期用药物治疗。很多会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。
白癜风的发生应首先在医院皮肤科及时检查和治疗，然后根据诊断结果确定治疗方案。应该避免吃富含维生素C的水果，如西红柿、猕猴桃、橙子、樱桃、苹果、香蕉等。多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、萝卜、茄子、冬笋等。
