白斑不一定就是白癜风的，癜风是色素脱失的白色的斑点或者斑片。周围是正常皮肤。脱色斑从几毫米到数厘米大小不等，如果边界模糊而且有扩大的迹象，排除其他的皮肤病的情况下考虑可能是有白癜风的存在，如果及时发现及时诊疗的成功率还是非常高的。
目前尚无明确的白癜风病人的食谱，白癜风属免疫系统疾病，有助于免疫系统发挥正常功能的饮食，如营养均衡、新鲜水果、纤维，均适于白癜风病人。要少食用柑橘类水果。此外，食物过敏易激发机体免疫反应，建议减少肉、蛋、奶、腰果、花生类食物。
一般来说，身上有白点不一定就是得了白癜风。
因为会导致身上有白点的原因有很多。白癜风临床上多表现为白点白斑，想要确定病情，需要到医院皮肤科进行详细的检查，根据白点处毛发的颜色来判断是否为白癜风，再根据具体的病因来进行针对治疗。
此外，建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼。
幼儿白癜风与正常皮肤组织泾渭分明，其周边皮肤颜色明显加重，用干净的玻片垂直向下压时，白斑边界会更加清晰。白癜风的发生受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。
白癜风的治疗，需根据皮损范围、病情进展的速度，来评估治疗方案。如若皮损范围小且局限，主要使用外用药进行治疗，在使用外用药物的同时，还可采用窄谱中波紫外线进行光治疗，如NB-UVB、308nm准分子，若皮损范围较大且进展比较迅速。
而且会在比裸露的部位而且不痛不痒，如果需要做进一步判断的话，需要去医院皮肤科做一个诊断，平时的时候一定要注意好自己的皮肤护理情况，注意好自己的皮肤是不可以完全暴晒在阳光之下，也要多加注意自己的皮肤补水情况。
