升精子质量、改善精子畸形需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质。服用三个月的口嚼片来补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌蛋白硒可以提高精子活力和精子质量，而蛋白质辅助配合能够促进精子生成，增强男性免疫力。三个月再去当地正规医院做检查，以及康复护理工作。
好转就不会见可见倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软，伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。部分病人有性功能障碍。首先要知道精子质量低的原因，比如是否有精索静脉曲张，平时生活中注意不要让睾丸处于高温状态下比如少蒸桑拿，还有少食辛辣刺激性食物。
精子畸形如果没有什么原发疾病，大部分来说经过调理3～6个月，都能够治疗好。如果存在有原发病因，是需要进行原发病的进行治疗，如果持续存在，有可能是不容易调理好的。所以需要进行这方面的排查，治疗期间应该避免熬夜，劳累，抽烟，饮酒的习惯。
畸形精子症是指精子形态不正常，如圆锥形头、双头、双尾等。畸形精子症会引起男性不育，治疗精子畸形是需要明确具体的病因采取针对性的治疗的。正常男性当中的精液也并非全部都是正常的，但是如果畸形精子的概率超过一半，多数可以判断为精子畸形，需要去正规医院检查就诊，查明病因，再进行相对的治疗。
精子畸形率高能治好。精子畸形率高能治好，要用药物来增加精子的数量，需要营养精子，常用的是各种性激素，如人促性腺激素类药物等，或者维生素和微量元素锌等。平时要注意休息，并加强营养。