荨麻疹该注意饮食调理、日常护理等，具体分析如下：
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，以风团为主，临床上可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。慢性荨麻疹是指病程超过六个星期的人，日常生活中要避免忽冷忽热，避免过度搔抓、压迫，饮食上要避免吃辛辣海鲜。此外，胆碱能性荨麻疹在青少年中比较常见，主要是由精神性出汗，运动后出汗所致，这种类型的荨麻疹要尽量少活动，少吃辛辣的食物，随着年龄的增长，大多数人都会慢慢恢复。
得了荨麻疹症状表现为风团或者血管性水肿。
荨麻疹是过敏因素或者一些刺激因素导致肥大细胞的脱颗粒，刺激周围的皮肤软组织，多起病较急，首感觉皮肤瘙痒明显，搔抓后很快出现大小不等的红色风团，表现为风团或者血管性水肿，周围多伴有红晕，数分钟或者数小时后风团可能逐渐消失。能吃依巴斯汀片来治疗，但是需要遵医嘱。
可多吃些小米、土豆等易消化的食物，同时新鲜的瓜果蔬菜，如白菜、南瓜、菠菜等富含维生素的食物。常保持身体的清洁、干爽，对自己的贴身衣物还有日常起居的床单，被褥等要经常清洗，夏季蚊虫较多时，可使用驱蚊水。
荨麻疹是过敏性疾病的一种，是过敏引起的急性病变，而且过敏病是当人的免疫状态不佳的时候，外界环境刺激引起的，如过敏原的刺激。尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。
可以吃清淡的饮食，比如常常见的蔬菜，白菜，米饭等多是可以吃的。必要的时候，也可以做过敏原的检测，如果不过敏也是可以使用的。不要吃海鲜海产品，也不要吃辛辣刺激的食物，是通过口服药物或者是过敏原监测脱敏注射来治疗。