月经不调的原因较多，主要有以下几种情况：
1、心理因素：女性在精神紧张、焦虑、抑郁的状态下，会有月经失调的症状。
2、内分泌紊乱：女性的内分泌紊乱主要是由甲状腺功能异常、卵巢衰退、垂体异常等原因造成的，可能会影响月经。
3、药物：女性如果经常服用避孕药、减肥药、抗抑郁类的药，会影响女性的激素快速释放，从而延缓经期。
4、节食导致的营养不良、吸烟酗酒、运动量大、熬夜等都会导致生理功能减退，从而导致经期失调。
月经不调的症状有很多，一般是28-30天，早或晚一周是正常的，超过这个数值就是月经不调；月经不调的症状有月经量异常、月经量过少、月经量过多等。有些女性也会表现为月经间期的点滴出血，或者阴道出血淋漓不尽的情况，都是月经不调的表现。
女性出现月经不调的原因有：内分泌失调、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌疾病、甲状腺功能异常等；也有可能是因为劳累、紧张、节食减肥、营养不良等。
一般来说，月经失调临床上最常见的症状是子宫不规则出血，表现为月经周期紊乱、经期长短不一、经量不定或增多，甚至大出血。出血期间一般无腹痛或其他不适，出血量多或时间长时，常继发贫血、大量出血，可导致休克。如果患者出现相关症状，建议患者及时的前往医院就诊，以免耽误病情。
此外，患者应该注意休息，避免熬夜，同时避免辛辣、寒凉的食物，有助于改善症状。
月经不调主要表现为月经周期或者经血量的异常改变。月经提前或推迟七天以上，月经持续时间达七天以上或者少于3天，经血量过少小于30毫升，经血量过多大于80毫升，痛经，闭经等都是月经不调的表现。月经不调，可能会导致不孕，早衰，妇科炎症等危害，如果月经不调，建议及时去正规医院的妇科做激素六项，妇科B超等相关检查，针对具体的病因，有针对性的进行治疗。
月经不调可能是由于休息不好或性生活不正常造成的。注意安全避孕。如果在性生活中没有避孕措施，月经延迟很可能会怀孕，所以要注意放松心情。要注意食欲和月经，注意预防贫血。营养应该加强月经失调的风险。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。