婴儿如何补钙效果最好?

会员144385272 5个月 已回复
我家宝宝最近这段时间晚上睡觉总是睡不好,总会哭醒,脑袋上还有秃顶,去医院看医生,医生说说宝宝是缺钙,让检查微量元素,查过微量元素后,确实是缺钙。 想得到怎样的帮助:婴儿如何补钙效果最好?
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李堂 主任医师 青岛市妇女儿童医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内分泌与遗传代谢病(如儿童矮身材、儿童性早熟、...
婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充至少1/3推荐量的钙剂。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低,有可能钙摄入不足,需对平日宝宝饮食进行合理调整。给宝宝补钙安全第一,多听听过来妈妈的意见,你会少走很多弯路。 1.从宝宝出生到一周岁前,宝宝每天都要吃一点鱼肝油,可以增进宝宝对钙质的吸收,也能预防鸡胸病。 2.妈妈早晚要带宝宝出去晒半个小时左右的太阳,当然,要保护好宝宝的眼睛,晒太阳有利于宝宝对钙质的吸收。3.稍大点的宝宝可以多喝些大骨头汤,适当吃点虾皮等,通过食补来满足身体对钙质的需求。以上是对“婴儿如何补钙效果最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

如果缺钙的话就给他补充,不缺钙食物,少吃点含钙量高的食物就可以了,应该去给她检查微量元素。可以补充一些小儿的钙剂,效果比较不错的,因为现在补钙的药物还是比较多的,一定要选择一些小儿使用的补钙药物,这样吸收会好一些。平时可以让宝宝多出去晒太阳,这样的话也是可以起到补钙的效果,因为缺钙是会影响到宝宝身体正常发育的,所以一定要及时的补充。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要注意钙的吸收需要有维生素D3的辅助,因此,同时补充维生素D3,才能够起到比较好的补钙作用。在补钙之后,要注意加强运动,才能够让钙充分动员,起到让钙补充到骨质中的作用。因此,补钙需要饮食、运动、生活习惯,以及药物多方面同时来进行处理,效果是比较好的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一岁内的小孩吃水溶液的钙补钙效果最好;一岁以上的小孩吃碳酸钙补钙效果最好。
在临床上多吃的是葡萄糖酸钙,吸收率只有9%左右,也就是如果葡萄糖酸钙1g,吸收9%左右相当于10%。食物中的蛋白质、纤维素可以影响钙的吸收,减少钙在肠道的吸收过程,因此空腹吃是最好的。如果空腹吃钙刺激比较大,建议最好是餐前或餐后一小时吃钙。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小孩的钙质需要通过药物和食品来补充。家长要多给小孩吃虾,因为虾的皮肉中富含钙质,可以在汤里加入虾壳。还有就是我们平时喝的牛奶,里面含有丰富的钙质,早晨一碗牛奶可以给身体提供充足的营养和维生素。还有一种是富含钙质的食物,比如猪骨头,其中的钙质特别丰富。如果食补效果不佳,可以在医生指导下服用具有补钙作用的药物进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿可以通过一些产品补钙的,还有一些维生素d也是可以达到补钙的效果,但是目前宝宝比较小在选择产品方面也是要注意,避免给宝宝盲目的选择建议多注意观察,及时进行补钙,来缓解目前缺钙的情况,就可以让宝宝多晒太阳,促进钙吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果婴儿缺钙不严重,可以进行食补,六个月以前的宝宝,如果是母乳喂养,妈妈要多吃高钙食物,如牛羊肉、鱼虾类等海产品;如果是奶粉喂养,可以给宝宝吃含钙高一点的奶粉。六个月以后的宝宝,已经可以添加辅食了,给宝宝直接食用高钙的食物,但是辅食要做的细,软。缺钙严重的宝宝,可以服用葡萄糖酸钙口服液,配合鱼肝油服用,平时多让宝宝晒晒太阳,每天达到两个小时,这样可以促进宝宝对钙的吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。