骨折是可以侧卧的，但也要改变姿势，避免劳累，而且病人要适当的进行功能训练，也要多休息，注意劳逸结合，在饮食上多吃一些清淡的食物，多吃一些有营养的食物，注意营养的均衡，多吃一些豆制品及奶类，经常到外面晒晒太阳，这样可以促进钙物质的吸收代谢。
这是非常正常的，不需要治疗。这是因为骨折以后的病人长时间不活动关节就会僵硬，后期锻炼就会需要把软缩的韧带，关节囊重新拉开，所以就会出现疼痛的感觉，一般烫洗以后加强关节的屈伸活动，来恢复正常功能就可以。还要注意多休养一段时间。
由于摔伤而导致腰椎骨骨折，轻微会出现疼痛，肿胀等症状。如果骨折压缩程度小于1/3，没有神经受到压迫还是稳定性的骨折，是需要进行卧床休息的，防止过早的下地活动，引起骨折的错位或者压迫神经，另外可以口服一些活血化瘀的药物，平时可以多吃一些含钙高的食物，促进骨头的愈合。
锻炼时造成骨折，把骨折的具体情况说清楚，骨折有粉碎性骨折、骨皮质撕脱、线性骨折等比较轻微的，一般的护理措施包括限制活动，抬高下肢休息，清淡饮食。疼痛剧烈，可以短期口服止痛片。
塑形期需要3～6个月甚至更长的时间才能够完成。儿童骨折愈合分为3个过程，即炎症期、修复期和塑形期。炎症期与修复期在3个月之内完成，而也就是说，要更让孩子看起来彻底接合在一起，需要长久的时间来让孩子恢复。
脚踝骨折手术后大约需要6周才能够愈合，所以想要运动的话也是需要等到骨骼愈合之后才能够运动，要不然是会因为各种的压力而导致骨骼恢复存在影响，所以通常都是要在手术后6周之后才能够运动的。