脾虚主要是由于先天体质虚弱,或者由于过食生冷食物等引起的脾胃消化功能失调的一种表现。对于食补方面,常用的方法可以考虑的山药大枣煮粥食用,可以用薏米芡实配合打豆浆食用,有助于健脾利湿。如果伴有心火大的情况可以考虑加莲子,出现畏寒的情况,可以去掉薏米加白扁豆之类的,平时可以经常食用大枣。
舌苔发白且厚腻,身体健康的人舌苔一般是白色的,而且也比较薄,同时给人一种湿润不滑腻的感觉。而若是舌苔比较厚腻,而且上面还充满了白苔,则代表你可能有脾虚的现象。因为,当脾胃受到伤害以后,就不能运化水湿,这些气体就会在人体的舌头上堆积起来,然后舌头上面就会充满舌苔,看起来不仅厚重而且还很滑腻。
宝宝脾虚的症状有胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。注意喂养,饮食清淡。
这种药是用来治脾气虚的。所以如果病情不是这样的话,喝这种药就不会有效果,原来的病情得不到好的治疗,就会加重。平时可以多吃易消化的食物,不要吃寒凉,生冷,辛辣等食物,平时可以适当按摩腹部。
脾虚寒也就是我们常说的脾胃虚寒的症状。脾胃虚寒多表现为胃痛隐隐,绵绵不休,大便溏泻,肢体困重,周身浮肿,白带量多质稀等症状,确诊后可以在医生指导下,服用温中健脾的药物调理,平时还要多吃驱寒的食物,羊肉,鸡肉,牛肚等高蛋白的食物,多参加体育锻炼,可以适量散步等,提高自身的免疫力。