发生荨麻疹的因素很多，感染，受冷，精神因素，饮食等都可导致，一般多见于过敏性体质人群，平时建议注意保暖，避免接触致敏类的物质，保持生活作息规律，避免精神紧张，荨麻疹在24小时内会自然消退，如果严重的情况下可以口服相关药物。
荨麻疹日常合适的蔬菜是白萝卜。白萝卜的功效：白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有止咳、消炎的功效。白萝卜具有较强的排气功能效。所以能预防和治疗食积腹胀、消化不良、食欲不振等。
慢性荨麻疹预防发作，措施有劳逸结合、注意锻炼，特别是多做户外活动，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，并注意适量补钙与增加富含VC水果，荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，治疗上一般可以口服抗过敏药物，必要时去医院进行注射治疗，饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物。
一定要去除过敏因素或尽可能避免接触。这样才能从根本上控制。或者去做一个过敏原的检查。查清楚后避免接触过敏原才能从根本上控制，及时去当地正规的医院诊断治疗。
荨麻疹是过敏性疾病的一种，是过敏引起的急性病变，而且过敏病是当人的免疫状态不佳的时候，外界环境刺激引起的，如过敏原的刺激。尽可能找到致敏原，避免接触，或作皮内试验寻找过敏原，采用脱敏治疗。