要加强营养。少食脂肪和糖；口味要淡些，少食盐。多食含纤维多的蔬菜水果。白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃等食物。饮食以流质或半流质易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
子宫内膜炎是细菌沿阴道，宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子宫内膜引起的炎症。饮食上不宜吃辛辣刺激的食物，忌吃高热量的食物，多吃豆制品，多摄取维生素多的食物。
女性的子宫内膜生长在女性的子宫内壁，如果子宫内膜受到了炎症的感染而出现充血水肿，就被称之为子宫内膜炎，子宫内膜炎是可以吃鱼的，吃鱼并不会导致子宫内膜炎加重，但是一定不能别吃酸菜鱼或是水煮鱼这样辛辣刺激性的鱼，辛辣刺激性的食物就会导致病人的病情加重。
得了子宫内膜炎要尽量少吃或者不吃具有辛辣刺激性的食物，如葱、姜，辣椒等。不能吃凝血性和含激素成分的食品平时应该多吃一些有利于润肠的食物，如银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等。
子宫内膜炎平时不可以吃海鲜发物或者腥膻的食物，水产品会助长湿热，吃后外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，戒除不良的习惯，如抽烟、喝酒等。烟草中的尼古丁可以使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，同时含酒饮食，如酒酿、药酒等，都不可以饮用。
不能吃羊肉虾蟹等发物，发物很有可能会让人身体出现一些问题，并且会对大家的身体会造成很大的影响，在控制炎症的时候会有一些限制。不能吃辛辣刺激性食物，子宫内膜炎患者在平时不能吃太多辛辣有刺激性的食物，这些食物很有可能会导致炎症加深，而影响大家的治疗。