突然尿多了，也许是外界因素所引起的暂时性尿多，如饮水过多，进食了利尿食物，如果经常排尿，那就是尿路感染。可以多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，经常洗内衣，必要时吃点消炎药。可以去正规医院检查尿常规和血糖，明确病情，对症治疗。
吃生花生的好处和坏出是吃适量生花生，对养胃有一定好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。但是也不是所有的人吃生花生都有好处，比如有些跌打淤肿的病人，就不宜吃。
干桂圆本身具有极高的营养价值，能对保健养生有着极大的作用，干桂圆含有大量的营养素和维生素，但由于其中的糖分较大，所以不能过多的食用，桂圆吃多也会引起自身上火，女性桂圆吃多的情况下，可能会影响到自身的月经。
导致外痔多的原因：排便习惯不正确、长时间蹲厕，或大便时看书读报等，使肛门长时间受压，导致静脉曲张，形成痔疮。另外，便秘、腹泻等都会引起外痔。饮食无节制：食入过多油腻、辛辣刺激食物，挑食，饮食不均衡，饮食过精等都会导致痔疮的形成。
是龟头-包皮炎引起的，大多由不洁性交、龟头受到异物刺激、包皮过长等引起。导致包皮瘙痒的原因有很多。多见于包皮过长、包茎、手淫、外伤感染等，导致角化上皮脱落和腺体分泌，为其他细菌形成良好的繁殖条件，引起炎症，其临床表现多见于局部瘙痒、红肿、糜烂、甚至成溃疡，出现分泌物、有异味等，严重情况下可以有发热、寒战全身症状，甚至阴茎肿大、疼痛等。
饮食方面禁忌辛辣刺激性食物，适当补充营养，可以经常喝些正常饮食如面汤、排骨汤、鸡汤、精瘦肉、牛羊肉、新鲜的果蔬，奶制品、豆制品等，不熬夜嗜酒。注意外生殖器的卫生情况，注意局部卫生。