请问葛根粉每天吃多少克?

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请问葛根粉每天吃多少克?
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你好,根据你的咨询,葛根有解肌舒表,活血通络的效果,一般一日两次服用,一次3克就可以了,
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相关问答

葛根粉的制作是用葛根研制成粉末状的物质,女生都喜欢用葛根粉来泡水喝,能够起到美容养颜的作用,还有女生用其制作面膜,女生天天喝葛根粉是有好处的,能够使葛根粉,同时还具有美白丰胸的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃葛根粉不会发胖。它具有解热生津,发表解肌等功效,含有大量有活性异黄酮,能双向调节雌激素和孕激素对人体的过分刺激,加速新陈代谢,充分燃烧脂肪,有利于毒素的排出,达到减肥的目的。

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葛根粉不能和杏仁同食,否则会对身体不适,也不能和乌头类药材同服,葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。还不能和生姜同食,会造成头晕目眩等不良症状。

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通常吃葛根粉能减肥,具体内容如下:
葛根粉中通常含有淀粉、异黄酮、钙、硒、铁、铜、磷等营养物质,营养价值价高,对人体健康是有一定好处的,并且因为其中含有的异黄酮有助于降低血糖,利于充分产生热量,可促进脂肪燃烧,进而可在一定程度上避免因过多脂肪堆积而造成肥胖,所以一般吃葛根粉能减肥。为达到较好的减肥效果,患者还需注意避免暴饮暴食,以免热量摄入过多,可养成少食多餐的习惯,控制总热量摄入,还可通过跑步、游泳等方式促进热量消耗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

葛根粉不可以天天吃。葛根粉具有退热生津、透疹止泻的作用,主要用于治疗外感发热、头痛、颈后部肌肉酸胀疼痛、皮肤有斑丘疹、脾虚泄泻以及久病后津液受损出现口渴烦躁等,其性凉,味辛,归于脾经和胃经,具有轻扬升散的特点,是治疗项背强痛、有效缓解肌肉痉挛的。

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儿童可以食用葛根,可以生津止渴,抗菌解毒,对小儿咽喉疼痛、口舌生疮、小儿清热泻痢都有很好的疗效。葛根粉对伤寒、风邪、头疼、胸膈燥热等也有一定的治疗效果,还具有止咳、泻痰、祛瘀、泻下毒、解毒、消酒毒、调理脾胃虚弱等作用。葛根粉对于儿童来说,可以润肠通便,祛除体内毒素,增强体质,提高智商,不过,这是一种辛辣的粉末,儿童不宜多食,否则会拉肚子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。