感冒吃西瓜、梨、红提等好。西瓜具有清热祛湿的功效，梨可以帮助缓解咳嗽、痰多等症状，还可以加入老冰糖熬煮，红提能补充水分和电解质。果实可生食，榨果汁，可制成果脯、甜点，或与其它水果一起做成酸奶果酱。要适量的吃，不能空腹进食，以免造成胃痛、胃胀。水果不仅能够满足机体的营养需求，还能增强机体的抗病能力，促进身体的恢复。
肺炎吃一些含钾丰富的水果比较好，比如香蕉、橙子和橘子等，如果咳嗽比较严重，可以适当的吃一些梨子，能够起到清热止咳的作用，，在饮食上要以清淡为主，可以吃一些小米粥、面汤以及面条等，同时还要吃容易消化的食物，不能够吃太饱，出现肺炎后，大多数都会出现发烧的症状，情况会出现大量的汗液以及排尿次数，严重会出现血钾降低，吃新鲜水果蔬菜能够缓解病情。
肺炎咳嗽可以多吃一些富含有维生素的食物，比如猕猴桃、苹果等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如番茄、菜花。也可以多吃一些润肺清热的食物，这样能够起到降火的效果，比如冰糖炖雪梨不仅能够起到止咳的效果，还能够起到消痰的作用，在日常生活中应该注意多休息，不要长期熬夜，也可以多喝温开水，避免辛辣或刺激性的食物。
通常情况下，怀孕后可以选择多吃一些吃富含维生素的水果。具体内容如下：
苹果中富含丰富的营养和多种维生素和微量元素；柚子含有天然的叶酸，孕期要注重补充叶酸，平时饮食在清淡的基础上，可以加吃一些营养物质，不要吃辛辣刺激的食物，对胎儿的发育有益。
在日常生活中，家属应多多主动与孕妇交流、沟通，了解其内心真实感受，为孕妇提供充分的鼓励和支持，给予孕妇更多的尊重、理解和爱，让其感受到来自家庭的温暖，以提高患者怀孕过程中的舒适度，使其保持愉悦的心情。
通常情况下，患者可以食用的水果有很多，但是也别随便吃：
1.奇异果，富含多种微量元素，维生素，特别是维生素C、硒，常吃可降血压，降血脂。
2.柑桔，含有最多的抗氧化剂，可以防止血液凝块，常吃可以防止心血管疾病。
3.草莓、草莓含有丰富的维生素和果胶，对治疗动脉硬化、冠心病、脑溢血有很好的治疗作用。
4.具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂的作用。
一般来说，早孕吃以下水果比较好：
苹果富含丰维生素、矿物质和细纤维等，能有效缓解孕早期的食欲不振、恶心等孕吐症状，建议孕妇多吃苹果。樱桃含铁量丰富，还含有胡萝卜素、柠檬酸、钙、磷等多种营养成分，多吃樱桃有助于调节孕妇的肠胃功能，让宝宝拥有红润白皙的皮肤。此外，葡萄、梨、无花果、火龙果等水果也有助于孕妇和胎儿的身体健康，建议孕期多吃。
除了饮食调理外，孕妇还要多注意休息，避免劳累，保持心态平和，还可以适当运动，如：散步、瑜伽等，有利于提高免疫力。