可以采取弹力袜、活动肢体、减少久站或者久坐来改善它。局部的硬化治疗，激光治疗，腔内的微波治疗，以及开放的手术治疗和腹腔镜手术治疗，都可以达到很好的治疗效果。
精索静脉曲张根据精索静脉曲张的程度分为三度，一度为阴囊部肉眼看不到曲张静脉，亦不能触及曲张静脉；二度为肉眼看不到曲张静脉，但用手触诊可触及；三度为既能肉眼看到曲张静脉，也可用手触及曲张静脉。治疗：如伴有精子活力及活动度的异常，需行精索静脉高位结扎术，可行微创手术，手术时间短、疗效确切。
问题分析：你这个曲张比较严重，建议手术治疗，可以去当地三甲医院血管外科专科就诊。
指导建议：目前一般专业血管外科都会采用手术和微创相结合的方式治疗静脉曲张，损伤小恢复快。
患肢常感酸胀不适、沉重感，初期患肢浅静脉，可出现迂曲扩张，如同蜘蛛脚，如不及时护理和治疗，迂曲的静脉逐渐增粗变长，即为网状静脉期，进一步发展可出现条索状，甚至主干静脉的迂曲扩张。
静脉曲张的原因是由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张，引起的静脉曲张。常用的有爱脉朗、迈之灵片等。想彻底治疗静脉曲张，手术应当是首选。忌辛辣生冷刺激食物、不能喝酒。多休息，不要长时间站立。要经常按摩腿部，帮助血液循环。
精索静脉曲张早期症状有精神不安、失眠、全身乏力、焦虑、阳萎等症状。病人会感觉到阴囊坠胀不适，患侧睾丸疼痛，大多在性行为或长途行走时症状加重，经平卧休息后症状缓解。缓则的睾丸位置变低，精索粗大，可触及静脉团。