感冒引起的咳嗽,可以多喝一些冰糖炖雪梨来进行止咳,冰糖炖雪梨具有润肺止咳的功效,对病情来说是非常有利。还可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜,可以帮助人体增强抵抗力。
感冒发烧在生活中非常多见,感冒发烧有两方面的因素是自身体质虚弱引起的感冒发烧,外界环境的作用引起的发烧。近期有过度劳累,休息不好可以引起抵抗力低下,如果周围环境比较恶劣或者季节变换的时候,也可以是流感爆发的季节都会引起感冒发烧。
应该到医院去检查,听从医生的嘱咐进行处理。应该注意保暖,不能大意,着长衣长裤,别吹空调,进食方面宜补。应该注意营养均衡。可以把手心,脚心,心口,背部都擦上好酒,然后盖上被子焐出汗。
就不要再喝牛奶了,牛奶的营养成分非常丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素,并且,所含有的矿物质种类也非常丰富,感冒发烧之后,人体的肠胃脾功能也会随之减弱,时候再喝牛奶,容易造成腹泻。
感冒发烧泡脚好。特别是对于风寒感冒的患者来说,适当的泡脚可以去除身体内的寒气,而且泡脚还可以加快身体的血液循环。尤其是患者用艾叶泡脚,不但可以起到通经络的效果,同时还可以起到活血的效果,还可以将身体内的寒气散发出来。脚上有很多的穴位,适当的泡脚按摩脚部的穴位,可以预防身体发生多种疾病,并且还可以达到治疗疾病的效果。