得了附件炎要摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。忌食辛辣等食物慢性附件炎病人要忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血等，不利于疾病的愈合。
附件炎饮食不能吃辛辣刺激性的食物。
辛辣刺激性食物刺激性强，可导致体内循环紊乱免疫系统工作受阻，从而会加重妇科炎症的病情。如生姜，白酒，芥末，大葱，大蒜等建议要避免。同时海鲜类的食物也不要吃，因为海鲜类的食物包含海水中的各种微量元素，这些微量元素会加重敏感体质者炎症部位的瘙痒感。再者还需要禁烟禁酒，因为酒精对卵巢有很大的刺激作用，如果过度饮酒有可能会加重卵巢的炎症。
避免一些辛辣刺激性食物，如辣椒，胡椒，咖喱，韭菜等，再就是羊肉，狗肉，油条之类的肥肉、油腻、油炸的食物也要尽量避免。浓茶、咖啡、各种碳酸饮料、西瓜、梨等寒性的水果也不能食用。
得了附件炎宜多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主，多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，忌食生冷和刺激性的食物。足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。
通常来说，慢性附件炎患者吃富含高蛋白、维生素的食物比较好。
慢性附件炎患者需要多吃富含蛋白质的食物，加强营养，提高机体免疫力，多吃鱼类、蛋类、肉类等类型的食物，还应保证维生素的摄入量，可以每天从一定量的新鲜绿色蔬菜、水果中摄取。但需要注意的是，术后应该少食辛辣刺激食物，以免引起体内湿热，影响病情恢复。