鼾症患者在平时生活中要注意什么?

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清晨头痛,白天嗜睡疲劳,伴反复严重打鼾,睡眠不安稳者。比较肥胖,睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。精神很差。 想得到怎样的帮助:鼾症患者在平时生活中要注意什么?
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鼾症患者注意事项:1、气道狭窄、肥胖等都可加重机体的呼吸负荷,患者吸气时胸腔内产生的负压可达4.90~5.88千帕(50~60厘米水柱)比正常人要大得多。长期发展下去,机体对机械性、化学性呼吸刺激反应的敏感性下降,呼吸中枢对呼吸的控制功能低下,加重打鼾,睡眠时易出现呼吸暂停。2、有的人是由于先天性遗传的原因导致中枢神经系统的呼吸控制功能低下,打鼾向睡眠呼吸暂停发展。长期睡眠紊乱引起的睡眠质量下降也要可以造成呼吸中枢对各种刺激反应的敏感性下降。3、随着年龄的增加,上气道的肌肉及软组织松弛,加之控制上气道肌肉的神经系统的功能衰退,易出现气道塌陷。所以如果你是一位打鼾者,要高度重视自己是否同时患有睡眠呼吸暂停。即使你曾经经过医生的诊断,排除了睡眠呼吸暂停综合征的诊断,在将来仍有可能出现睡眠呼吸暂停,应该密切随诊,在疾病的早期积极预防及治疗,打断这一恶性循环,防止心肺及重要器脏并发症的出现。
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相关问答

鼾症是指在睡觉时,出现气流受限,或者是气流流通不畅,从而引起一连串的响动。打呼噜是一种医学上的普通打鼾。临床上鼾症应该与睡眠呼吸暂停综合征进行鉴别,睡眠呼吸暂停综合其表现为睡眠呼吸暂停,对身体造成严重损害。所以,有打鼾的病人要去医院进行睡眠监测,以确定是否有睡眠呼吸暂停。在早期发现鼾症时,一定要注意监测,并采取及早干扰,以中断鼾症的过程,避免病情进一步加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

鼾症是因为睡眠时,上气道阻力增加,上气道高速气流对周围的软组织产生振动。打呼噜的声音一般超过60分贝,同时伴有不同程度的憋气。其病因与鼻甲肥大、鼻窦炎、扁桃体肥大、舌根后坠、会厌病变、劳累、饮酒等因素有关。一般情况下,偶尔打呼噜是不需要特别处理的,如果一星期内有5次以上的睡眠打鼾,一定要到医院检查,找出原因进行针对性的治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

鼾症可导致整体睡眠质量降低,并导致窒息。鼾症是因为睡眠时,上气道阻力增加,上气道高速气流对周围的软组织产生振动。睡觉时打呼噜会对身体产生伤害,打呼噜会影响到同房的人的睡眠。会导致睡眠质量降低,打呼噜的人,深度睡眠会显著降低,而浅睡眠也会显著增多。除了睡眠质量下降之外,还会导致白天的疲乏和精神萎靡,有些人会产生精神上的影响,或者是情绪上的变化,有些人甚至会出现打鼾,甚至是睡眠呼吸暂停。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

婴儿打鼾需要治疗的,不管是哪个年龄段的孩子如果出现打鼾的情况需要寻找原因的,多数情况下是由于气道阻塞引起的,最常见的就是腺样体肥大或者是扁桃体肥大,也有可能是鼻腔当中有分泌物,有必要进行鼻镜的检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

要手术。低温等离子消融术利用低温等离子的能量,以较低的温度(40-70度左右),对于各种原因引起的鼾症、慢性鼻炎、扁桃体炎,从而有效的解决咽喉阻塞的问题,对舌根肥厚以前没有较好办法解决的问题也能轻松进行治疗,同时还具有无痛苦、不出血、无需住院、随治随走等优点。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿鼾症的症状就是夜间入睡打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠中反复惊醒、肢体翻动等。还有尿床、夜间多汗、睡姿异常;常爱趴着睡,严重的可以出现趴着撅起屁股头望前探着睡觉。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。