卵巢囊肿可以吃这样食物；富含纤维素、微量元素及维生素类食品，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、水果等，增强抗病能力。只是通过食疗效果不理想。在用药治疗期间，一定要定期去医院做B超的复查，注意休息，加强营养，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。
卵巢囊肿预防应该注意不要吃发性食物，积极运动一下比较好的，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。疾病应和体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
患者在卵巢囊肿手术以后，首先要注意多休息，不能太过劳累，这样才能使卵巢快速的恢复机能。也要注意选择一些有营养的食物来吃，如蛋类、奶类和瘦肉类的食物，这些食物比较有营养，能够促进卵巢囊肿局部的肌肉组织尽快恢复。也可以选择一些蔬菜类食物，最好选择绿叶蔬菜，如油麦菜、菠菜等，促进身体激素水平分泌正常的作用。
卵巢囊肿的治疗方式取决于患者年龄，是否恶性，囊肿的部位，体积，大小，生长速度，是否保留生育功能以及患者的主观愿望等因素而定。
卵巢囊肿切除术，年轻患者尤其是绝经前患者多采用此种术式，而尽可能保留正常的卵巢组织；输卵管卵巢切除术，年龄较大（45岁以上）或绝经后患者，可行一侧或双侧输卵管卵巢切除术。如果是恶性囊肿，多数患者就诊时多已达晚期，因此要尽一切可能切除原发囊肿及所能见到的盆、腹腔转移灶，通过放疗、化疗来控制病情的发展。
卵巢肿瘤是由原体腔上皮细胞发育而成的，它具有向不同类型的苗勒上皮细胞分化的潜力。在输卵管上皮细胞中分化为浆液性肿瘤，在宫颈粘膜上分化为粘液性肿瘤，并在子宫内分化为内膜样肿瘤。卵巢上皮肿瘤有良性、交界、恶性三种类型。交界性肿瘤是一种低水平的恶性潜伏性肿瘤，其上皮细胞增殖、细胞分层增多、核异型和核分裂象增多，且多为间质浸润。
一般情况下，卵巢囊肿可以通过活检来确认囊肿是否为良性，具体内容如下：
卵巢囊肿是良性还是恶性，通常要到医院做妇科肿瘤标记，如果是良性的，那就是有一定的几率。正常情况下，有恶性的可能性，比如血液ca125升高，或者是子宫内的巧克力囊肿，属于良性的。因此，要做好术前做一次简单的组织学分析，确定卵巢囊肿的具体情况，做简单的病理检查是不准确的。
