胸骨正中间按压骨头出现疼痛，主要是由于胸骨正中间位置是一些肌肉的附着点，比如胸大肌、胸小肌，这些附着位置如果出现肌肉的拉伤或者劳损，有可能会在局部形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物对周围组织会产生刺激，形成炎性水肿，进行按压的时候，这种病灶受到了刺激，就会出现疼痛的感觉。
胸骨中间有个骨头凸起可能是以下两个原因：
1.缺钙引起，这是骨骼正常生长和发育的最主要因素，若缺乏钙可使骨骼生长畸形而使胸骨骨头隆起。如由缺钙引起，可采取增加钙量的方法来治疗，可吃一些含钙量较多的食品，如豆类制品、牛奶、鸡蛋，还可适量补充钙剂和维生素D,同时应多晒晒太阳以促进机体对钙的吸收。
2.错位引起，有可能是因为胸骨骨头错位引起，如有错位，应去医院拍下照片，检查具体病情，可采用手法复位
这是胸骨骨膜炎，如果从小就这样，那是先天发育形成，是与小时候缺钙有关系，不管是哪种原因，只要目前没有什么症状，就不用做什么调治，还是要去做相关检查，避免出现其它疾病。
胸骨正中痛可能是胸膜疾病、心血管疾病、肋骨相关疾病引起的。
一、胸膜病变，例如胸膜炎、气胸等。二、心脏方面的疾患，例如心绞痛、心肌梗死等。三、肋间神经炎、食道炎等都会引起肋骨疼痛。四、肋骨断裂会影响到正常的肋骨功能。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体的恢复。
胸骨凸起极有可能属于鸡胸、鸡胸指前胸骨显著隆起，双侧肋骨显著内陷所构成。
发生鸡胸通常为小儿佝偻病所致维生素D不足发生骨软化证儿童通常在1岁左右发生胸部骨头改变，2～3岁时腿部缓慢呈X型或O型，通常为家族遗传。若畸形过重，则极有可能对心脏、肺部等胸部内脏器官产生不同程度损伤。出现症状表现后建议及早就医。
胸骨正中疼主要是由于胸肌的长期疲劳或是受伤引起的，建议及时去医院进行全面的诊断，同时还可以服用一些抗炎止痛药物，日常生活中也要避免提起重物。
第二种是胸腔软骨炎，主要是因为过度疲劳，感冒等原因造成的。
第三种是因为心脏缺血引起的心脏供血不足，可以多食用红枣之类的滋补气血的食品。可以通过适当的推拿，在日常生活中多锻炼，多进行一些有氧锻炼。