要看年龄，如果是中青年人、没有高血压病史的则考虑休息不佳、颈椎病、焦虑状态所引起，可以改善睡眠、调整焦虑状态、避免低头等诱发颈椎病的姿势和活动；如果是老年人，则要观察血压是否正常调整好血压，要查头部磁共振检查除外脑血管病变。
一般情况下，总是迷糊头晕怎么回事需根据患者的年纪而定，没有高血压的中青年人可能会出现睡眠不良、颈椎病、焦虑等症状，可以改善睡眠、调整焦虑状态、避免低头等诱发颈椎病的体位和运动；老年人要注意血压的变化，注意做头部MRI，排除脑血管病变、脑供血不充足等脑血管疾病引起的眩晕，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
大脑总是迷糊可能是脾胃虚弱气血不足清阳不升，使局部的神经缺乏营养引起的，也可能是鼻炎，或者其他问题，多进行太阳穴的按摩调理，也可以服用通窍活血类药物进行调理治疗。
一般情况下，脑袋有时候迷糊一下，考虑是短暂性脑缺血
。具体内容如下：
到医院神经内科就得做一下血常规做一下颅脑磁共振和颅脑血管多普勒看一看。根据检查结果来制定治疗方案，目前这种情况可以口服倍他司汀和养血清脑颗粒，平时注意休息，避免劳累。
患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
糖尿病会感到饥饿。
尤其是糖尿病没有得到有效治疗的情况下，机体血糖高的时候，饥饿的症状更加明显。人体的能量来自葡萄糖的代谢。如果胰岛素分泌不足或生理功能下降，葡萄糖代谢就会受到阻碍，身体得不到足够的能量供应。即使患者的血糖水平很高，也无法提供足够的能量，因此会发生生理反应，感到饥饿。但是有时糖尿病患者的饥饿不是高血糖，而是低血糖的状态。
与荷尔蒙有关，孕妇在怀孕期间会增加身体的孕酮，这样就会影响在饥饿时发挥的荷尔蒙，荷尔蒙主要包括瘦蛋白和胃饥饿素，一般出现饱腹感都是胃饥饿素的作用。在怀孕初期，胃饥饿素发挥不了作用，所以就会经常感到饥饿，但是在怀孕中期的时候，饥饿感会慢慢消失。
