多囊卵巢患者平时注意些什么

多囊卵巢是一种多基因遗传疾病，是最常见的女性内分泌疾病。少糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。调整生活方式，戒烟酒等。可以通过长期和定期的药物治疗来维持身体的正常状态，并避免并发症。

可以喝。多囊卵巢综合症患人的饮食原则为：饮食多样化、营养平衡、低脂低糖、避免营养过剩。而豆浆是用黄豆制成的饮品，营养非常丰富，不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素，因此患人适量喝豆浆是没有问题的，还能补充天然雌激素。

平时应该饮食方面注意选择清淡柔软的食物，多吃一些豆制品，海鲜，海参，牛肉，羊肉，鸽子肉等食物，主要治疗目的就是通过药物把体内的雌激素和孕激素水平控制在正常范围之内，如果激素水平正常的话也是可以自然受孕的。

多囊卵巢病人除了服药治疗平时也要注重身体的养护工作，首先要注意调节饮食的营养，避免油腻和辛辣刺激性的东西，以清淡饮食为主，其次要在平时注意多运动和锻炼身体，但是不能剧烈运动，要注意劳逸结合保证充足的睡眠。

应去正规医院检查，配合医生治疗，忌辛辣刺激的饮食，忌甜食，饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品，忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。不要熬夜，多休息，不要过于劳累。

轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。