阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
合适内裤：研究表明，内裤的是否舒适在很大程度是会对隐私部位的健康造成一定影响的。若过紧，会影响到血液的正常循环，并导致阴茎短小弯曲，若过松，会使阴茎发生偏差。所以建议大家应根据自身的实际情况来仔细挑选内裤，同时应注意避免对阴茎造成挤压。
可以选择当地正规的三甲医院进行就诊，一般挂泌尿科或男科都可以，阴茎疲软时小于四厘米，勃起时小于八厘米，称为阴茎短小。建议平时饮食清淡，荤素搭配好，少吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，特别是腰腹部的锻炼。
可以适量吃海鲜。海鲜对于每一位男性来说绝对是大补的一种食物，主要原因是海鲜中含有相当丰富的锌元素，并且海鲜中含有很多的锌元素，一锌元素增多之后男性的荷尔蒙就会增多，这样男性就更显阳刚之气。
通常情况下，阴茎短小属于正常现象，患者没必要进行治疗。具体情况分析如下：
阴茎短小一般与人体的发育以及遗传有关，由于阴茎短小，一般不会对性生活造成影响，也不会影响生育，因此阴茎短小属于正常现象，患者没必要进行治疗。
日常生活中，患者应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，提高免疫力的同时，还能保证性生活正常进行。