少吃多餐，少吃高脂肪不易消化的食物，多吃含粗纤维如大米、面条、鱼类、蛋类、瘦肉、蔬菜、水果等，但是不可以用油煎、炸，多喝温水，忌食辛辣、油腻、生冷、过硬等刺激且不易消化的食物。
失眠患者可以选择党琥猪心煲来治疗失眠，食谱如下：
材料：猪心2个，枸杞10克，黑木耳10克，琥珀粉3克，党参7克。
调料：清汤、黄酒、盐。
做法：
1、将黑木耳、枸杞、猪心洗净，猪心对半切开，用开水烫一下，再切成小块。
2、将黄酒、猪心、清汤倒入砂锅，烧开，撇去浮沫，放入枸杞、木耳、琥珀粉、党参，小火炖2小时，最后加盐调味。
肛肠囊肿主要指的是在肛门及直肠的部位长有真正的囊肿，但是囊肿往往症状不明显，症状比较轻。临床上的肛周脓肿往往会表现为红肿热痛，严重时还会出现发烧的症状。所以出现以上症状时，必须要采取手术治疗。
一般情况下，直肠炎主要是因为肛管发炎，主要是因为长时间的排泄、大便中的病菌被直肠所吸附或者是长时间的拉肚子引起的。需要到正规的肛肠专科医生进行全面的检查，确定病因，并对症进行相应的处理。平时要注意保持良好的作息时间，不要经常熬夜，多做运动，提高身体免疫力，防止细菌感染。另外要注意保持好的排便方式，每日定时大便，之后要注意清理肛管，防止肛管上有残余的粪便，可以使用湿纸巾擦干净。平时要多吃一些辛辣、刺激性的东西，不要吃生冷的东西，有利于身体健康。
所谓的肛肠炎就是指直肠炎和肛管炎。如果得了直肠炎，建议可以经肛门外用美沙拉秦栓。如果得了肛管炎，建议可以用霉素保留灌肠一天两次，每次至少保留于肛门内两小时。避免大便干结，避免腹泻。