酸奶虽然对皮肤有一定的好处，但是用来祛痘印的效果不是很好。酸奶中含有的一些营养物质只能对皮肤起修复的作用，用来祛痘印的效果不太好。想要去除痘印可以去医院做激光去除，起效快，不留疤痕，术后恢复时间也比较短，按照医嘱完成手术后的恢复效果也是非常好的。激光去除痘印效果非常好，想要做激光去除痘印的话具体可以咨询医师。使用酸奶祛痘印的效果不理想，想要祛除痘印还是建议去医美机构做激光去除。
求美者通常可以通过日常护理、果酸换肤等方式祛痘印。
1.日常护理：痘印通常是痤疮消退后留下的痕迹，常分为红色痘印和深褐色痘印。临床上，大部分痘印一般会在三个月左右，随着皮肤的新陈代谢会慢慢淡化、变浅。求美者平时勤洗脸，可以适当地使用一些祛痘印的产品以加快痘印的消退。此外，求美者外出时还应注意防晒，可以通过戴防晒帽、打太阳伞等方式，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.果酸换肤：如果求美者脸上的痘印较多，影响到了美观，建议做果酸换肤。果酸换肤利用高浓度的果酸加速上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，不仅能祛痘印，还能起到改善毛孔粗大、美白等作用，并且求美者做一次果酸换肤，一般能维持6个月到12个月。求美者做一次果酸换肤，一般会支付2000-3000元，受到皮肤情况、医院级别、医生级别等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。需要注意的是，做完果酸换肤的求美者，通常在7天到15天后才可以护肤、化妆。
去痘印可以采取物理措施，比如激光疗法或光动力疗法。
如果经常用手挤痘痘可能会对皮肤的角质层造成损伤，容易留下痘印和痘坑，还有可能会出现皮肤凹凸不平的情况，采取激光或者是光动力疗法，能够使皮肤新陈代谢的速度变快，有利于使皮肤的真皮层发生化学变化，从而使皮肤恢复平整。
平时不建议经常用手挤痘痘，可以去专业的医疗机构就诊。
祛痘印痘坑可以通过食物调理的方式改善，另外还可以通过外用药物、微晶磨皮手术等方式治疗。
1、食物调理：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过食物调理的方式改善，平时多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、芹菜等，对于促使皮肤细胞新陈代谢，淡化痘印痘坑有一定的好处。
2、外用药物：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过遵医嘱外用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等药物治疗。
3、微晶磨皮手术：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过微晶磨皮手术的方式去除。利用真空状态下高速运转的氧化硅晶体，对皮肤进行磨削治疗，能够有效清除老化角质层，并刺激真皮组织再生，可以达到较好的治疗效果。
一般可以用蜂蜜和牛奶自制祛痘面膜，但是效果是因人而异的。
喝牛奶中的营养物质都是比较多的，而且还有助于改善个人的皮肤状况，但是用来自制祛痘印的面膜效果也是因人而异的，如果想要消除痘印，也可以选择医美类的修复产品改善，另外还可以选择激光的方法治疗，能够破坏局部的色素，还可以达到消除痘印的效果。
在外出时还需要做好防晒工作，才可以避免色素沉着。
酸奶涂脸上祛痘印效果不好，其作用是很小的。痘痘是由于内分泌失调而引起的，平时可以注意饮食习惯来预防痘痘的产生。酸奶涂脸这种方法并不能祛除痘印。可以尝试去做光子嫩肤来达到去除痘印的效果，光子嫩肤通过使皮肤变得光滑，清除痘痘留下的色素沉积，来达到去除痘印的效果。不仅如此，还对皮肤有美白的功效，恢复皮肤的弹性。想要祛痘印可以选择光子嫩肤或激光治疗，酸奶去痘印的效果微乎其微。
