请问我想补充维生素E怎么样服用既能达到美容保健作用

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请问我想补充维生素E怎么样服用既能达到美容保健作用我脸上颧骨处有斑点,面色暗黄
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张鸿静 医师 东营市河口区人民医院其他 二级甲等
擅长:肠胃炎,高血压,II型糖尿病,稳定型心绞痛,甲亢,...
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问题分析:你好,只是为了美容抗衰老的话,每天坚持一粒维生素E就可以。
意见建议:另外,再加每天一粒维生素C,平时不要熬夜。多吃新鲜水果蔬菜。希望对你有所帮助。
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鸡皮美容,确实能达到美容的目的。鸡皮里面的营养价值特别高,里面含有多种的胶原蛋白,可以为皮肤补充足够胶原蛋白,能用来延缓皮肤上面皱纹的形成,达到比较好保养皮肤作用。皮肤有松弛的症状,可以到医美机构通过面部拉皮手术或者是面部线雕埋线等方法治疗,都能用来解决皮肤松弛的问题,让皮肤看起来更加的健康,平时也要及时涂抹除皱霜,也需要及时敷面膜,要及时加强皮肤的保养。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

美容可以改变求美者的容貌特征,达到求美者心目中的美好形象。激光美容是近年来兴起的一种新的美容方法。主要包括脱毛、祛斑、除皱、紧致提升等。激光永久脱毛可以永久脱毛六次左右;经过2-3次处理,90%以上的污渍可以消失。激光除皱只能实现微修整,但不能完全去除,效果不如注射肉毒杆菌;激光紧致肌肤,重组肌肤中的胶原纤维,达到紧致肌肤和的效果。建议求美者一定要选择正规医美机构,保证手术风险,根据自身特点选择美容,而不是盲目跟风。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

光子嫩肤美容最好,具体能够达到改善的效果。如果脸部出现了干燥缺水的现象,通过光子嫩肤的方式能够达到改善的效果,在做光子嫩肤的时候,能够有效的改善皮肤出现的干燥缺水现象,也可以起到嫩肤的作用。在平时需要做好局部的护理工作还应注意多休息,尽量不要过度劳累,以免影响效果。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

美容的目的就是为了使皮肤变得更加细致,使自己更加美丽。每个人都想有一张精致的脸,这样可以得到更多人的关注。斑点和痘痘是整形可以消除的皱纹,面部整形可以消除。斑和痘痘可以通过激光手术消除。正规医美机构已经表明,美肤激光不是普通的激光,而是能让每个人都变美的激光。经过这种治疗,不会有疤痕,也不会有不良后遗症。建议求美者保证充足的睡眠和愉快的心情,注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果。平时可以多做面部按摩

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

前牙一般通过做瓷砖美容修复的方法,可以使牙齿变得美白,并且也能增加牙齿的美观度,效果是比较不错的。牙贴面属于口腔科一种常见的美牙方式,特别对于牙齿变色和牙齿发黄以及牙釉质发育不良、重度四环素牙、牙缝稀疏、牙齿轻度歪斜等患者通过牙贴面的方法进行治疗,可以恢复天然牙齿的状态,并且也能有效的预防牙周疾病,而且还可以保护对颌牙。建议在平时生活中注意口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,不要吃太硬太甜的食物,以免损坏牙齿,影响效果。

冯戈副主任医师五官科四川大学华西口腔医院已帮助用户:0
擅长:牙槽外科、智齿拔除及颌面部美容手术;面部微注射年轻化,黄金微针、童颜针、清痘针等。

一般需要多吃一些新鲜水果蔬菜,也要多吃一些优质蛋白食物可以美容。新鲜水果蔬菜里面含有的微量元素和矿物质可以促进皮肤更新改善皮肤粗糙的情况,有助于皮肤美白水润。还可结合优质蛋白食物,比如牛奶、鸡蛋或者是瘦肉牛肉等,里面含有的优质蛋白,可以增强皮肤耐受力,也能增强皮肤弹性,从而达到了美容效果,也能延缓衰老。有必要的情况下需要通过医美的方式帮助美容,比如激光或者是光子治疗,使皮肤处于美白迹象。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
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