如果牙齿是外源性着色，那洗牙就可以变白了，也可以用超声波洗牙。洁牙包括：超声波,喷砂,抛光。超声波可以去除牙石，喷砂可以去除色素沉着，比如烟斑，茶斑等，抛光可以给牙齿弄光滑，减轻粗糙感，延迟菌斑堆积。最好到正规医疗机构的口腔牙周科就诊检查和治疗，定期口腔检查和洁治是有效减少牙龈炎发作的好习惯，可以缓解牙龈的萎缩，尽可能久的保留牙齿的完成，可以说对牙齿是大有好处的。建议:一定要做到正确刷牙，每天至少两次，辅助配合洁牙粉，不吸烟。
针对四环素牙治疗方法，主要是以预防为主，当四环素牙发生以后，可以考虑烤瓷冠修复，但烤瓷冠修复时要磨去较多牙体组织，现在较多考虑进行瓷贴面修复患牙，这样损伤的牙体组织更少，也解决了美观的问题。
要注意平时的护理，保持口腔卫生，不要吃一些四环类的药物和刺激性的食物为好的，另外也是可以在医生的指导下来进行洗牙治疗现在的情况，也是有效果的，要注意在平时坚持调理，或是选择这些物理方法来进行治疗。
四环素牙是由于在牙齿的发育和矿化期间服用抗生素，一种抗生素叫四环素，四环素能够沉积于牙齿骨骼。四环素能够引起牙齿骨骼的发育不全，并且表现为牙齿颜色的改变。它的表现，最轻的是牙齿呈现黄色，在阳光的照射下出现明亮的黄色荧光，这种黄色可以随着光线的改变而出现改变。后期这种黄色会逐渐转化成棕褐色的深灰色，这种转变是缓慢的，并且会因为阳光的照射，这种能够促进这种转换，所以在经常暴露在阳光下的前牙区，这种四环素牙的颜色最为明显。一般来说，前牙会比后牙的颜色变化更加明显。一般我们要磨除表面的牙釉质，然后进行一些树脂贴面，进行遮色治疗，或者进行瓷贴面进行美白的修复。
没有什么药物可以使四环素牙变白，因为四环素牙的发生是由于四环素沉积在牙本质中，形成灰褐色的颜色，通过透明牙釉质透出到牙齿表面，呈现了可以看到的颜色，单纯处理牙釉质不能改变牙冠的颜色。如果四环素牙的颜色非常难看，想要改变只能通过修复的方式进行处理，目前修复方式有全冠修复和烤瓷贴面修复，根据牙齿的情况进行选择。
四环素牙通常可以通过冷光美白的方式变白也可以做牙齿贴面。如果牙齿出现了发黄的现象，并且属于四环素牙，很可能会影响到整体的形象，而采取冷光美白的方式能够达到改善的作用，在做完冷光美白之后，能够使牙齿瞬间的变白，还能够使牙齿看上去更加的健康。也可以通过贴牙齿贴面的方式，能够起到遮盖美白的方法，也可以使局部看上去更加的好看。在平时需要做好口腔的卫生工作，尽量不要吃辛辣刺激性食物。
