脖子前倾是一种不正确的姿势。可以用以下方法矫正。在睡觉的时候，使用一些圆柱形的枕头放在脖子上面，避免头部过度悬空，能够有效的纠正脖子弯曲前倾。背靠墙站立，臀部紧紧贴着墙壁，两脚与肩膀同宽。让后脑勺贴着墙壁，摆出正确的头部姿势。保持站姿十分钟后休息，每天重复三次。
脖子前倾是一种不正确的姿势。可以用以下方法矫正。在睡觉的时候，使用一些圆柱形的枕头放在脖子上面，避免头部过度悬空，能够有效的纠正脖子弯曲前倾。背靠墙站立，臀部紧紧贴着墙壁，两脚与肩膀同宽。让后脑勺贴着墙壁，摆出正确的头部姿势。保持站姿十分钟后休息，每天重复三次。这样子能够有效纠正脖子前倾。
能够减轻颈椎前倾姿态的睡姿就是去掉枕头仰卧位睡姿，去掉枕头可以让颈椎的生理弯曲恢复正常。而仰卧位睡姿是利用头部的重量，将颈椎向颈后侧牵拉，使颈椎的生理弯曲恢复正常。
脖子不直前倾可以通过相关的调理进行矫正。
首先，患者需要纠正坐姿，争取做到平视或者是仰视前方物体，避免长时间低头，多进行扩胸运动，颈椎保健操等。病情较为严重时，患者需要前往正规医院看康复科医生，做颈椎部位的推拿按摩等治疗，从而改善颈椎的生理曲线，有利于控制病情的发展。
建议患者多做户外有氧运动，增强锻炼。
脖子向前倾，有以下原因。
如果患者出现脖子向前倾的现象，可能是由于行走坐姿不良或者是颈椎病，关节脱落导致的，还会压迫颈椎动脉，出现头晕，胸闷的症状。是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。还可以通过适当的体育运动来改善脖子向前倾的症状，以免病情加重。
建议患者在日常生活中要避免不良姿势，注重颈部保暖。