我从小就很瘦,现在26了,还是

会员56129404 26岁 已回复
我从小就很瘦,现在26了,还是很瘦,请问有什么办法增肥呢,或者去哪个医院。看哪个科,在医院体检过,健康
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:您好,瘦弱男女在饮食方面, 有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。 多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。
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相关问答

瘦肩针瘦的部位是肩颈相连处,也就是斜方肌,可以实现肩颈线条的美感。瘦肩针的注射药物是注射用A型肉毒毒素,注射的位置是求美者的颈部与两侧肩部相连接的位置,作用的肌肉是斜方肌的上外侧肌群,使其弱化,萎缩,体积变小,自然而然肩膀就瘦了,这里的肌肉体积缩小后会使求美者的颈肩交界位置的线条看着更柔和。打完瘦肩针的6个小时内是不能沾水洗澡的,因为沾水洗澡会让细菌直接接触打过瘦肩针的部位,引起伤口感染发炎的症状。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

采用运动锻炼的方法才能瘦,还可以通过吸脂手术的方法治疗。如果比较肥胖,一般可以通过运动锻炼的方法,健康像运动锻炼可以溶解身上的脂肪,能够起到瘦身的作用,但是在做运动锻炼的时候,需要长时间坚持才会有一定的效果。如果想要快速瘦身,一般可以通过吸脂手术的方法进行改善吸脂手术是利用负压的作用下可以抽取身上多余的脂肪,可以起到快速瘦身的作用。在瘦身以后应控制自己的饮食,避免吃高热量的,可以减少身体脂肪堆积。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

想要有效的瘦脚踝,可以通过抽脂手术进行瘦脚踝。通过抽脂手术将脚踝部位多余的脂肪抽出,短时间内既能达到瘦脚踝的效果,而且效果比较理想。通过抽脂手术瘦脚踝,术后三天内避免创口接触水分,以免手术部位因接触水分出现感染的症状。术后尽量将脚部太高,尤其是晚上睡觉时将脚部适当的抬高,有利于局部肿胀的消除和促进术后创口的恢复。建议求美者早期适当活动可以增进身体的循环,减少血肿的堆积并加速恢复,但应避免剧烈运动,定期到正规医美机构进行复诊。

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擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

想更快地瘦身,可以做有氧运动,也可以通过抽脂快速瘦身。较快的瘦身效果通常可以在当地正规的医美机构通过吸脂改善,也可以通过注射吸脂针来治疗。吸脂术通常是先将肥胖部位切开,然后利用负压装置将体内多余的脂肪抽走,这样可以减少细胞结构,改善肥胖。也可以通过注射溶脂针来治疗。注射后,溶脂针通常可以溶解局部多余的脂肪,这些脂肪会随着身体的新陈代谢排出体外。建议在日常生活中,一定要合理调整饮食,多运动,避免久坐。不要吃任何油腻的食物。多吃清淡的食物,但还是要肉菜搭配,营养均衡。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

胸通常可以瘦,可以通过抽脂手术进行改善,也可以选择缩胸手术进行改善。抽脂手术主要是利用负压心眼的方法,将胸部多余的脂肪抽出,从而使胸部变小,手术创伤比较小,而且恢复也比较快。缩胸手术主要是通过手术的方法,将肥大的乳腺组织切除,从而达到缩胸的效果,术后可以有效的改善胸部的形态,但手术难度比较高,需要选择到当地正规的到医院进行操作,这样才可以保证手术的安全性。在术后要做好局部的护理工作,保持伤口部位清洁干燥,尽量少吃油腻的食物。

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擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦腿可以通过注射瘦腿针的方式来改善,也可以通过抽脂手术的方式来达到瘦腿的效果。抽脂手术,也就是在爱美人士的腿部内外侧分别切割一个小切口,将局部多余的脂肪通过真空负压的方式,并配合使用吸脂仪器抽吸出来,这样就可以达到瘦腿,改善腿部情况的效果。在瘦腿改善后,一定要配合医生通过穿紧身衣的方式来塑形改善。另外在平时生活中还需要做好饮食调整,避免食用辣椒和麻辣烫等辛辣刺激性的食物,以免影响到局部的恢复。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。