宝宝感冒了能不能添加辅食，还有添加辅食时？

六个月以内的宝宝，如果在24小时以内出现持续的高热不退的情况下，就需要及时就医的，避免延误。如果宝宝体温在38.5度以下，是可以先采用物理降温治疗观察的，常用的物理降温方法，如温水擦拭、热水泡脚等都可以的。如果观察12小时以内没有改善，需要及时就医，避免在家里观察，以免延误病情。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

孩子在感冒的时候尽量不要喝奶粉了，因为宝宝在感冒期间消化能力降低，喝奶粉的情况下会加重胃肠负担。大一点的宝宝，可以吃一些食物了，就日常的饮食都是可以的，要做到清淡饮食，不要吃过于油腻的食物以及一些零食甜食等垃圾食品，要根据孩子的病情服用一些药物，平常多喝一些热水。

宝宝感冒了要吃容易消化的水果粥，如：梨粥，可以润肺生津、止咳化痰的功能，能缓解感冒，同时还可以增进食欲。可自制一些新鲜的蔬菜、水果汁，如梨汁、鲜橙汁、苹果汁等。可以根据需要做成蔬果泥，帮助补充维生素。

宝宝感冒后，选择辅食应该是清淡易消化的，避免油腻、刺激性的食物。宝宝感冒会出现厌食、发烧、鼻塞、腹泻等症状。精神状态不好，嗜睡，注意力不集中。这时给宝宝的辅食就需选择清淡易消化的，如小米粥、山药粥，既营养还利于吸收，还可以蒸蛋羹、小白菜汤、豆腐汤，水果可以选择苹果、香蕉、火龙果，清淡含有丰富的维生素C。

一般情况下，宝宝患有感冒后，可以吃些比较好的清淡软烂食品，比如鸡蛋羹、面条、肉泥等，能够缓解咽喉肿痛、鼻塞等。还可以多食用一些具有润肠作用的香蕉，对缓解消化不良造成的便秘有一定的帮助。如果是因为肠胃不好，会对食物的消化和吸收造成一定的负面作用，建议在进食的时候要注意适量少食多餐，避免过量食用，可能会损伤肠胃。还要注意不要吃辛辣、油腻的东西，否则会引起胃肠不适，从而会加重病情。