突然全身无力怕冷头痛头晕感觉乏力可能是上呼吸道感染的原因导致的。由于病毒和细菌毒素的作用会出现感染性的头痛；由于低热的原因会造成全身的酸痛无力的症状。当体温处于上升期的时候，身体还会处于怕冷的症状。
先考虑是精神压力造成的这一现象。
现代人群压力相对较大，因为本身就在焦虑状态下，才会诱发这一病症。然后针对这类情况，可以适当地放松一下情绪，多多地休息一下，不要把身体搞得过于疲劳，要把这身体给完全地休息一下。
当然针对全身无力怕冷，也可考虑到是因为受凉所导致，通常受凉后，那么都会出现这一体质偏寒的情况，因此可以服用一些感冒药、休息一下，以及这能够对头部起到按摩的作用。头疼的话可在这太阳穴上，以食指轻搓、左搓、右搓，由于太阳穴其使身体松弛，可有效治疗头疼。
考虑感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，时间越长，恢复越慢。可以用抗病毒的药物，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
通常是感冒的症状，出现这种症状时，要测量体温，必要时行血常规检查，明确诊断。因感冒出现头晕，可以口服感冒的中成药物治疗。伴有发热或全身酸痛疼痛明显，必要时也可口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
应该是抵抗力差，可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如：匹多莫德、卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。每年打流感疫苗预防流行性感冒。适当锻炼，增强体质。
对有头昏和肢体无力者，建议去神经内科。
在临床上常见一些老年人因为脑部供血不充足而引发各种疾病。有的病人若年长，还伴有高血压、糖尿病等，高脂血症和其他血管病危险因素，病人存在长时间大量吸烟和酗酒现象，这类病人极易发生动脉的粥样硬化，造成颈部及颅内血管狭窄，这些病人可有脑供血不足的症状，引起头晕、四肢无力等症状，记忆力减退等病症发生。此外还有一部分患有脑血管疾病的患者可能是由于脑部受到外伤或者其他原因造成脑血流受阻而引起的头痛发作，这类病人也应该考虑到脑血管病的可能性。这类病人可改进头颅磁共振和头颈部血管检查，为了进一步明确诊断。另外，对患有心脑血管疾病或者已经发生脑血管意外的患者，要及时去医院接受治疗。病人最好去神经内科看看，可施以改善颅内供血之药。