脚底板发热，是体质阴虚引起的，肾阴虚的表现与体质，气血，饮食刺激是有关系的。保持好的生活作息，避免疲劳，营养均衡一些，不要挑食，不要在阴冷潮湿的环境中生活，适当的增加体育锻炼，排出体内湿气。
一般来说，女性脚底板发热需要通过以下方式进行治疗。1.如果女性脚底板发热，并伴有心烦、潮热盗汗、手心发热等不适症状，多是心肾阴虚引起的，女性可以遵医嘱服用六味地黄丸、交泰丸等药物进行治疗。
2.如果出现女性脚底板发热的情况，并伴有皮肤瘙痒、脚底疼痛等症状，多是热毒炽盛引起的，女性可以遵医嘱口服肤痒颗粒进行治疗，HIA可以用苦参、蒲公英等中药进行洗脚。
脚板心手板心发热是阴虚发热的表现，阴虚则会出现五心烦热，五心也就是手脚心与胸口处，而阴虚火旺逼液外出，而出现盗汗，应以滋阴降火为主。清单饮食，多吃水果和蔬菜，也很有帮助。
一般来说，小孩发热40度应该药物治疗、日常调理。
如果小孩发热40度，家长应该遵医嘱给其口服布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等药物，如果不能口服，可以对肛门使用对乙酰氨基酚栓；并多喝水，使用外用降温贴，洗热水澡，勤量体温，体温会逐渐下降。
如果小孩子精神状态不好、四肢抖动、手脚冰凉，建议立即其去医院就诊。
部分健脾胃的药物，会含有补气补血的成分，导致头部和四肢发热，严重时会有便秘、咽痛、多汗等情况发生。所以在服药期间要注意观察自己的情况，如果出现了严重的不良反应是要考虑停药不能继续服药下去的，而且要及时到医院就医。
