通常来说,体内湿气重会导致肥胖。
湿气重是指湿为重浊有质之邪,与外感湿热、饮食不节、脾胃虚弱等因素有关,可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状,所以通常来说,体内湿气重会导致肥胖。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊、参苓白术散、人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒等。同时适当的体育锻炼,都能够预防湿气重、肥胖的产生。
一般情况下,女生体内湿气重可通过物理治疗、使用药物等措施进行改善,具体内容如下:
1.物理治疗:女生体内湿气重通常可以配合中医的针灸、拔火罐、刮痧、红外辐射等多种物理治疗进行改善。还可经常在夜晚使用艾叶来泡脚,这样可以起到祛湿的效果,同时也可以减轻宫寒的情况。
2.使用药物:全身无力、面色蜡黄、、经期不规律等症状都可能是女生体内湿气重的表现,可以在医生指导下服用参灵白术散、附子理中丸、人参健脾丸等中药进行调理。
体内的湿气太重,一般都是由于体内时比较虚弱。平时要注意调理自己的品位,以清淡饮食为主,要注意多运动多活动,尽量避免疲劳过度。首先要健运脾胃,且首选食疗,薏米红小豆粥,属于寒性的就加5片生姜或把薏米炒炒,属于热性的就用生薏米,再佐点苦瓜菜。
女性体内湿气重可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
女性体内湿气比较重,建议多晒太阳,增加阳气,可以服用香砂六君子丸、参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸、湿毒清胶囊、香砂养胃丸等药物。避免食用辛辣、肥甘厚腻的食物,可以适量吃一些红豆薏米粥,具有利尿消肿、健脾去湿的功效。
女性体内湿气重的表现症状如下所示:
女性体内湿气重会出现经期不规律、畏寒肢冷、四肢发冷等症状,还会出现厌食、偏食、口臭、口苦、脸部长痘痘等症状。如果身体湿气过重,会出现肠胃不适、小便黄、粪便粘稠、排便不畅、喜欢睡眠、没有精力、头晕、头重、疲倦等症状,需要及时的进行治疗,可以服用参灵白术散、人参健脾丸等,平时要多做锻炼,配合中药、针灸、拔火罐等综合疗法进行治疗。
湿气重的肥胖可以通过拔罐或者针灸等方式将体内湿气去除后,体内湿气去除后通过抽脂手术来使身体达到减肥效果。如果经常吃寒性食物,可能会使体内湿气加重,期间减少活动量,会使身体出现肥胖,身体出现肥胖可以到正规医院通过抽脂手术来改善,抽脂手术主要通过负压方式将体内多余脂肪组织吸出,能够使身体达到减肥的目的。