肉疙瘩的消除，首先需要判断肉疙瘩是属于哪一种情况。如果是由于瘢痕疙瘩而形成，一般没有特别好的办法。只能局部注射药物，能够适当的缓解肉疙瘩的发展和发生，而且缓解疤痕疙瘩的瘙痒症状。如果是由于增生，如出现的皮肤纤维瘤，一般进行手术切除治疗。
肉疙瘩很有可能是由于感染了病毒而引起的扁平疣，有可能会出现一些瘙痒的症状，主要是可以到医院做皮肤镜检查或者做个切片活检，明确诊断。也可以通过激光的方式来消除。日常生活中饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
身上出现了一些肉疙瘩，同时还会出现很痛的症状，并且还有瘙痒，有可能是感染了病毒而导致的扁平疣，这个疙瘩有可能还会传染，同时也还会沿着皮肤继续扩散，可以到医院做个活检明确诊断，主要是可以口服药物进行治疗。平时要少吃辛辣刺激油腻高热量的食物。可以多吃一些水果蔬菜。
可以考虑使用中药调理治疗，可能是湿疹，但是也不能完全排除是真菌感染，尽量不要使用激素类药物，如果单单是用食疗的话，不会有很好的效果，但是平时还是要注意饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，用中药调理治疗。可以考虑使用激光冷冻或者是腐蚀的方法来帮助去除，在去除小肉疙瘩之后需要做好护理工作，避免出现感染。
如果不小心感染了梅毒，需要尽快进行治疗，疙瘩考虑是梅毒疹，梅毒疹不会有明显疼痛，但是会引起皮肤局部的损害，治疗期间一定不要同房，按照医生要求定期复查，检查梅毒抗体滴度。
身上长肉疙瘩分为两种情况：一种是寻常疣，称为刺瘊，是由人乳头瘤病毒感染引起的，具有传染性。初期表现为皮肤表面出现米粒大小的丘疹，逐渐增生长大至花生米大小，表面粗糙不平，无自觉症状，一般采用激光或冷冻治疗，另一种是传染性软疣，俗称水瘊子，是由痘病毒感染引起的疾病，具有传染性。