引起头昏的原因比较多,贫血可以出现头昏,并且有全身乏力,活动后胸闷,气短,心悸等症状。如果近期压力比较大,夜间休息不好,也有可能出现头昏。化疗恶心呕吐,饮食不好,也可以出现头昏,全身乏力的症状。另外,高血压,糖尿病或者是高脂血症的,血液黏稠度高,血流缓慢,可以有头昏不适的感觉。
女人出现了,脑袋昏昏沉沉的。我们需要进一步找出原因并确定治疗计划。首先,应该监测血压和血糖,以消除血压和血糖的不稳定性。如果没有问题,可能是身体处于亚健康状态。注意调整好生活方式,积极锻炼身体,提高身体素质,可以服用中药或中成药进行调理。
头昏脑胀的原因脑部功能性障碍导致的。头晕可单独出现,但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时,会感到外周环境或自身在旋转、移动或摇晃。可以多去户外做有氧运动。保持良好的心态,注意休息,保证充足的睡眠。
要查明原因,对症治疗。如果是出现了血压高的现象,应该口服抗高血压的药物治疗,而且每天连续用药不能间断。同时在饮食上要低盐,低糖,低脂,戒烟酒。要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。还要多运动,减轻体重。
头昏脑胀是遂于系统性疾病如感冒、感染、呼吸循环系统的疾病。常见的慢性肺部阻塞性疾病,一到冬天就出现咳嗽、喘息、出气不赢,高血压、心脏病都有可能导致头昏脑胀症状。也可能是头颈部血管病变、颅内病变也可能导致头昏脑胀,尤其是头部脑胀是急性发作。