问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要还要考虑是由于软组织损伤导致的。
指导建议：主要就是注意休息，尽量还是少活动，这种情况一般主要还是需要疼痛几天慢慢恢复的，疼痛严重的话，建议服用跌打损伤丸治疗。
交叉韧带断裂三个月可以恢复。交叉韧带断裂后恢复时间根据个体情况的不同而存在差异。患者受伤后需入院接受治疗，采取手术的方法修复断裂的交叉韧带。某些患者受伤情况严重，术后脚部力量的恢复较缓慢。一般情况下，手术后两三天便可佩戴支具走路。同时，在医生指导下，术后一两个星期脚部力量可恢复至受伤前，此时可脱拐走路，但三个月后才可进行慢跑的动作。
怀孕能否骑电动车需要根据自身的情况去考虑。
孕期能不能骑电动车，主要是看孕妇本身的情况。对于有高血压或者低置胎盘的孕妇不建议骑电动车。因为电动车速度快，孕妇会紧张，血压值会慢慢上升。此外，电瓶车一旦出事故，也会导致出血，腹痛，乃至胎膜早剥。所以孕妇骑电动车要根据自己的情况确定。产检时假如一切正常，孕妇精神良好，可以适当骑电动车。孕妇早期可以散步。
容易造成胎儿下坠,有引发流产的可能。
每个孕妇体质不一样,体质较差胎儿还不稳定，因运动量过大会影响胎儿。孕妇在妊娠后期，由于体型、体重有很大变化，容易出现羊水早破情况。孕妇怀孕过后整个人的反应会变得比较迟钝，反应没有正常人这么灵活，行动不便而变得迟缓。如果开电动上路上遇到突发情况会很危险的。
骑电瓶车，要慎重，孕晚期最好少骑避免劳累，同时避免颠簸、车流量大的路面，骑行时间不要过长。同时保证充足睡眠，加强营养物质的摄入。
孕妇骑电动车容易发生早产、流产。
在孕早期因为胎儿还不稳定，尽量不要骑车，特别是颠簸、车流多的路面情况，可能会造成流产。到孕中期胎儿稳定了，可以适当骑电动车出行，但也要避免颠簸、车流多的路面情况，避免发生意外情况造成胎儿流产，或者因运动量过大造成腹痛、出血等情况发生。最后是孕妇在妊娠后期，由于体型、体重有很大变化，为防止羊水早破出现意外，最好不要骑车，以保母子安全。
如果是在孕中期胎，可以适当骑电动车。但是，建议车座上套个厚实柔软的棉布座套，调整车座的倾斜度，让后边稍高一些。